Девочки когда пошли в тренажерный зал после КС???

Я была у Г спустя 1,5 месяца сказал еще рановато, хотя меня ничего не беспокоит

Врач советовал не раньше чем через 3мес ,я пришла через 6 мес

@marinablondik @771414спасибо

Хожу с 4 месяцев, нижний пресс с 6

На фитнес с силовыми нагрузками в 2,5 месяца))))

Пресс чуть позже начала с 3-х месяцев и постепенно))

@ola_la88 Спасибо