Ну что за беда, в туалет вообще не могу сходить😢 покидайте лекарства а, чтоб не дорогие и действенные...
@arinok1987 попробуй порталак, он ещё лучше, чем дюфалак, потом он ещё пригодится
Мне помогал только микролакс из медикаментов. А так я курагу+чернослив пропускала через мясорубку и каждое утро по 2-3ст.ложки стул нормализовался моментально
Проверено на всей семье безопасно и полезно. По чайной ложке масло растительное любое (оливковое, льняное и т.д) до еды желательно и все хорошо будет.
Мне ни свечки ни кефир ни киви,;))) если только поочереди туда их запихнуть😆😆😆 пошла за дюфалаком....
Мне тоже ничего не помогало, кроме мюсли запаренных в воде. И потом начала ходить как по часам. Уж извините за подробности. А в роддоме девочки дюфалак принимали.
Мне помогает кифирчик... Выпипаю пакетик и приблизительно через 3 часа все готово 😀
тоже было, не помогло(((и микролакс аналогично,,стараюсь питаться сбалансированно...но чет капец
1 столовая ложка масла растительного.