Прошло 3 месяца после кесарево сечения! Думаю провести эксперимент: каждое утро на протяжении месяца…
Прошло 3 месяца после кесарево сечения! Думаю провести эксперимент: каждое утро на протяжении месяца буду делать вакуум(бодифлэкс), а потом кину фото до и после. И так, кто ЗА ставьте + в комментариях. Насобирается штук 20 и начну😊
#вакуум30дней
Ксения·
+
Дарья·
Мама дочки-младенца
+
Алеся·
Мама сына-младенца
+
Оля·
Мама сына-младенца
+ 😉
Дарина·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
+
Іванна·
Мама двоих (младенец)
+
Дарья·
Мама сына-младенца
+
Аня·
Мама дочки-младенца
+
Женя·
Мама двоих (младенец)
+
Oksana·
Мама сына-младенца
+
Екатерина·
Мама дочки-младенца
+
Elizaveta·
Мама двоих (младенец)
+ :)))
Катя·
Мама дочки (1 год)
+
Бодифлекс-это классно!Но со стороны смешно звучит))Мама когда-то занималась этим.
Виктория·
Мама дочки-младенца
+
Виктория·
Мама сына-младенца
+
ЯНА Щедрая·
Мама дочки-младенца
Я тоже начала заниматься 👍+
Оля·
+
Лина·
Мама дочки-младенца
+ потом и я может буду хотя не знаю поможет или нет. Мне бы с тазом что то сделать и с ляхами😬😬😬😱😱😱😱
Дарка·
Мама двоих (младенец)
Бодіфлекс це не лише вакуум) колись займалася, там є 9 чи 12 поз:) хороша штука
І +1) хочу подивитися на результат
Дарка·
Мама двоих (младенец)
@li_na, бодіфлекс це не вправа для живота)) він вцілому по ідеї має допомогти)
Лина·
Мама дочки-младенца
Та я там знаю 😂😂😂 есть большой минус печеньки и мучное и конфетки @darusya
Влада·
Мама дочки-младенца
+
Дарка·
Мама двоих (младенец)
@li_na, ну то нІчого їсти їх))
Лина·
Мама дочки-младенца
Это сложно 😆@darusya
Noname·
Мама сына-младенца
+
Марина·
Мама дочки-младенца
+.
Ирина·
Мама сына-младенца
+
Ирина·
Мама сына-младенца
Я уже недели 2 хочу начать делать планку.... И все как то никак не начну 😬
Olga·
Болифлекс это хорошая тема 💪🏻👍🏼
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@iryska93 а мне наверное нельзя планку.. После кс
Анна·
Мама двоих (младенец)
Делаю вакуум недели три, живот заметно уходит. И планку делаю.
Дарка·
Мама двоих (младенец)
@li_na, зате дієво!))