Почему важно стоять в позе кошки при беременности?
Девочки! Очень важно в беременность стоять в позе КОШКИ! Если кто-то не знает, почему, сейчас расскажу.
Когда живот уже достаточно большой, он давит на мочевые протоки, из-за чего моча может застаиваться, а это риск активации инфекции, которая у нас может быть просто спящей.
Вставая в позу кошки (любая ее вариация,удобная вам), вы освобождаете протоки от давления и улучшаете их проходимость.
Преподавателем По беременной йоге рекомендовано минимум час в день (в общей сумме) проводить в позе Кошки.
Здоровья Вам, девочки 😘😘
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
ну, вот... А я тут перед мужем с начала второго триместра распинаюсь, что якобы опасно такую позу мне принимать))
Ксения Март ·
@matoksa а мужу нравится поза, да?))
Lena·
В ожидании первенца
моему нравится 😂@ksunya_mart
Мила·
Мама двоих (младенец)
Я всегда старалась по возможности принять такую позу, если живот напрягался. Хорошо помогает.
Ксения Март ·
@helen400 моему тоже 😂прям кайфует
Ксения Март ·
@mila4844 да! Я даже сейчас неосознанно встаю в нее, если живот потягивает или даже если жкт беспокоит 👍
Мила·
Мама двоих (младенец)
@ksunya_mart, всё правильно! Моему мужу только не оч нравилось видеть меня в такой позе, когда нам назначили половой покой! 🙈 говорил, я издеваюсь, в шутку конечно..
Ксения Март ·
@mila4844 понимаю)))
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
@ksunya_mart какому ж мужику не понравится)))