У меня +8 кг, врач сказала поменьше кушать сладкое и мучное.. как? я прямо не могу сдержаться(( подскажите пожалуйста,…

У меня +6.5 тоже попадает от гини,говорит,чтобы белый хлеб перестала есть и сладости. Пока с трудом получается(

Девочки, делайте разгрузочные дни раз в неделю. Лучше перед приёмом )

Кушайте сухофрукты😃 лучше, чем шоколадки.

Я ела яблоки , вишни из компота )

Я нашла выход,ем вкусности утром до 12,после мучное и сладкое не позволяю,если очень хочется сладость,то карамельку одну

@elvirochka0901, @rena5556, это нужно постараться💪🏻😺

@iskraa09, я сухофрукты не ем😭

@alisha__mama, нечего сложного ) я вообще после 6 не ем 😊 кефир только часов в 9 и орешки )

@elvirochka0901, вы большая молодец!😊👍🏻

@nuriya072, я тоже ем яблоки вприкуску с конфетами 😃

@lidimi, ох... думала хоть во время беременности не буду думать об ограничениях, так нет, и тут надо сдерживать себя😝

@alisha__mama, спасибо) для себя любимой уж стараюсь) да и ходить легче, тьфу-тьфу.

У меня конечно 27 недель но уже +12 кг. 20.04 на приём походе ругать начнут уже 😊

@mamaromana0812, мне кажется, что ничего страшного нет в этом, после родов придём в форму, а сейчас счастливое время😜🤗 🍭🍪🍩🎂🍰🍦

@alisha__mama, я тоже так думаю, тем более не в первой уже😊 в первую Беременность набрала 22 кг. После родов за 3 месяца пришла в до беременный вес.

Никак)))

@azolenka, 😺

@mamaromana0812, 🤗классно👍🏻

Прочитала недавно. Если очень хочется сладкого, то нужно съесть банан, хлебцы. И можно съесть три маленьких кубика шоколада, и если ты съедаешь больше, то тебя начинает тянуть на сладкое. 😀 походу мой организм не поддаётся всяким обманам )))))

@juliajulia1, 😁вы не одна такая