Девочки,подскажите что вы кушаете при грудном вскармливании,кроме курицы☺

@l.svetik всё, что хочется пью и кушаю, смотрю реакцию.

Курочка тоже аллерген кстати))) но я ела ее сразу)) говядина еще)) свинина жирновата)) хотя иногда тоже ем)) сейчас уже большинство продуктов перепробовала)) даже суши, домашние правда)))

Макароны у нас хорошо пошли, но не часто) вчера пробовала грибы, но от них животик урчал, хоть доча и не реагировала на это, пока больше не буду))

Картошка, цветная капуста, брокколи, гречка, макароны твердых сортов, рис немного (крепит), мясо любое. Всё вареное или на пару, или в мультиварке. Если желтушки нет, то сыр, масло, молоко в чай. С двух месяцев вводила 1 новый продукт раз в 2-3 дня и смотрела реакцию. Сейчас уже ем всё, стараюсь только избегать горох и капусту

я все кушала

Курица ещё тот аллерген. У меня ребёнок реагирует сильно на все аллергены, поэтому конина, свинина, картошка, макароны тв сортов, кабачок, гречка, рис, перловка.

Все ем,сыпет на шоколад если много съем и на сок в пакетах. Все остальное ем)

Курицу как раз бы и не стоило, а ещё цельное молоко, картошку, хотя выше писали. Я первые месяцы ела печоное яблоко, крупы, постную говядину, кстати язык мне прямо прописали, кисломолочку термически обработанную (варенец, ряженка), макароны нельзя - там глютен, на брокколи реакцию дали. Галеты ела. Сезонные овощи не красные и не оранжевые, которые не вызывают газов. На этом всё)

Все ем и пью))) вчера только первый раз апельсин съела, но все хорошо)

Спасибо за информацию☺

Варёное и соли чем меньше, тем лучше. Варёное все ела и мясо и рыбу. Рыбу делала в сливках Делала, чтоб не так притарно было. Печеные яблоки тоже. Убирала капусту и дрожжевое все. Это только первый месяц. На втором месяце уже добавляла что то одно в несколько дней примерно.

А ещё овсяное печенье и зефирки

А нам тут сказали сладкое нельзя,я про зефир☺

@stepashka.31.05., а если желтушка Сыр и молоко в чай нельзя ?

@katusha959 нельзя. Я потеряла памятку- помню что молочку полностью исключить и орехи тоже