Пасхальный #мамаслет в Orly Park 😉 #бранчдлябудущихмам А дальше должен быть умный текст про лекции,…
Пасхальный #мамаслет в Orly Park 😉
#бранчдлябудущихмам
А дальше должен быть умный текст про лекции, но нет. Я устала сидеть и мы с Пузяней хотим кушать, а лекции естественно затянулись ((
А вообще тут очень даже неплохо. Знаю, фото не айс, но лекции неплохие. Только порядок странный ))) Я бы начинала с ведения беременности, потом роды, далее что делать с новорожденным и как вернуть свою фигуру. Но то такое 😊
Я по каждой лекции записываю, что мне интересно, если кому будет интересно потом могу скинуть )))
PS: тезисы по лекциям внутри 😊
Марина·
В ожидании первенца
Я хотела подъехать, есть еще смысл?)
Ирина·
В ожидании первенца
@marysha...m сейчас уже начнётся обед, а после ещё 3-4 лекции и розыгрыш подарков. Так что за подарками как раз можно )))
Правда организаторы писали в instagram, что продажа билетов закончилась вчера (
Dashonok ·
В ожидании первенца
Мне интересно
Ирина·
В ожидании первенца
@dashaonishchenko66 сразу извиняюсь за манеру написания текста и возможные граматические ошибки, писала для себя и мужа, который заболел и не пошёл
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 1
https://www.instagram.com/dr.silina/
Послеродовой период:
1. В роддоме хорошо, но если выписывают, то пора бежать домой, нефиг роддомными бацилами набираться.
2. На первый месяц ищите помошницу, которая будет убить, готовить и не мешать маме заниматься ребёнком и спать когда спит ребёнок.
3. Кушать на ГВ надо как обычно до того.
4. Колик от питания мамы не бывает (если мама не начала есть что-то новое типа кило фасоли в день или перца чили)
5. Колики могут быть от того, что ребёнок не выедаёт все молоко из груди, а только переднее (оно сильно насыщенно глюкозой), а жирное молоко остается.
Надо кушать то, что содержит Омега 3 и беременной и кормящей. Пить хорошую чистую воду.
Качественный не растворимый кофе беременным и на гв в меру можно. Но кофе, молоко и сахар это лишняя нагрузка на поджелудочную. Какао, шоколад можно и на гв и при Б (беременности) в меру. Чистое КОРОВЬЕ молоко детям до 3 лет нельзя, при Б и гв опасно.
6. Витамины для беременных желательно надо начинать пить за 3 месяца до планируемой Б. Американцы выпустили протокол, который говорит, что токсикоз меньше будет.
Витамин Д ребёнку давать до 2 лет круглый год. То, что мама пьёт витамин Д к ребёнку при гв отношения не имеет. Прямое солнце ребёнку до 2 лет вредно (С кремом норм).
7. Сыпятся волосы на ГВ - идти сдавать гормон на щитовидку, а не "у всех сыпятся волосы,это нормально"
8. Пока есть диастаз (расхождение брюшных мышц) качать пресс нельзя. Планку с 2 недель можно. Гулять, ходить с коляской можно и нужно. Через 6 недель после осмотра врача можно начинать ПЛАВНО заниматься спортом. Упражнения Кегеля можно сразу же после родов, если врач научил правильно делать.
9. Послеродовая депрессия может быть и у мамы и у папы. Как минимум витамины пить надо. Иногда нужен психолог.
10. Половую жизнь можно восстанавливать через 6 недель. Забеременеть можно. Презервативы не рекомендуют так как смазки и так там нет. Спираль ок, прерванный половой акт тоже не вариант. Проконсультироваться у врача о методах контрацепции, или что поможет убрать сухость слизистой влагалища. Есть определённые противозачаточные таблетки разрешенные при ГВ.
11. Лазерная коррекция зрения беременности и родам никак не мешает и не является показанием к кесарево, лазерная коогуляция опаснее, но надо что бы окулист посмотрел глазное дно.
12. По данным ВОЗ и многих стран гв желательно до 6 месяцев - года.
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 2
https://www.instagram.com/intosana_clinic/
Дети
1. Причины плача: жарко, холодно, кушать, пить, на ручки, поменяй подгузник, режутся зубы, газики.
Нужен врач, если: температура, сыпь на теле, понос (12-16 раз в день какать для новорожденного норма, главное без "воды") или запор (хотя газоотводную трубочку можно), травма, ушиб. Не какать ребёнок может до 7 дней (в Украине - до 3 дней), нечего не надо делать если ребёнок не плачет и не паникует.
2. Колики могу быть если ребёнок при сосании груди нахватывается воздуха. Нужен консультант по ГВ.
Профилактика колик в таком случае:
До кормления на 10-15 мин выкладывать на животик (после того как отпадает прищепка с пупка). После кормления держать столбиком.
Теплая плёнка на животик. Массаж животика по часовой стрелке.
3. В Украине соску не рекомендуют. В Европе в первый месяц считается, что можно. Постоянное сосании груди может вызвать передание, а соска в первый месяц успокаивает, в утробе детки сосут палец и чувствуют себя более защищенными. Но это только про первый месяц жизни новорожденного.
4. Подходящая температура для ребёнка 22 градуса, влажность 65%. Но каждый ребёнок индивидуален. Большую разницу температур с улицей летом новорожденному не делать. 35 градусов на улице, 22 дома не вариант. Сквозняки очень опасны. Первые 2-3 недели терморегуляции у новорожденных нет, потому деток надо кутать. Потом постепенно раздевать и радоваться с ребенком 35 градусам на улице.
5. Маленькие носовые ходы потому ребёнок может хрюкать при гв, новорожденным важна правильная влажность.
6. После выписки с роддома на 2-3 день можно выходить на улицу на 10-30 мин, каждый день увеличивать время прогулок на 10 мин. Можно больше, смотреть по ребёнку.
7. Нормальная температура у ребёнка до года 36,5-37,5. Измерять любым термометром, проводить кореляцию (проверку на себе) с ртутним каждые 2 месяца. Во рту и в ректальной области новорожденного температура может быть на пол градуса выше.
8. При температуре до приезда врача приложить к груди или напоить водой с ложки. Проветрить и охладить помещение.
9. Возможно повышение температуры при зубах. Контролировать, если что звонить врачу.
10. С соски ребёнку ничего не давать, может отказаться от гв. Хотя я находила спец бутылочку из которой сложно сосать.
http://www.medela.ua/calma-feeding-device.html
Надо будет ещё почитать про это.
11. Набор веса у ребёнка плюс/минус 450 г в месяц при гв.
12. Когда кушает ребёнок кушает и мама. Дробим свое питание на 5-8 раз в день и едим пока кормим ребёнка.
13. Релакс для мамы, сон, массаж. Злая мама => плохая лактация => голодный ребёнок.
14. Здоровому ребёнку нужно делать прививки качественной вакциной. Перед каждой прививкой обязательный осмотр врача. Знать от чего прививка и какие могут быть осложнения, можно ли сбивать температуру, какую и чем. Перед вакцинацией родители подписывают согласие, которое нужно ВНИМАТЕЛЬНО читать. После прививки 30 мин оставаться в больнице для контроля реакции на вакцину.
После прививки гулять, купать ребёнка можно. Ребёнок может пару дней быть более плаксивый или сонный.
15. Пока не отпала пупочная клема купать в кипяченой воде так как вода в кране у нас не айс. Принимать ванну новорожденному каждый день не нужно, но попу мыть все равно надо. Купать ребёнка при необходимости.
16. Если с ГВ не складывается или мама не хочет, то неонатолог в роддоме подбирает смесь для кормления.
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 3. Врач из ИСИДЫ
Банников Владимир Иванович (надеюсь правильно написала)
1. Предвесники родов. С 37 недель
считается доношенная беременность нормальные роды. С 28 до 37 недель это преждевременные роды. 22-27 недоношенная беременность, ребёнка можно выходить в больнице.
2. Первые роды по времени 12-14-16 часов, раскрытие по 1 см в час. Повторные 8-9-10 часов, раскрытие по 1,7 см в час.
3. Бежать в роддом если: кровянистые или водянистые выделения, боль внизу живота/спины, снижение активности плода, схватки.
4. Партнёрские роды это хорошо. Желательно, что бы партнер учавствовал в родах, а не стоял в уголочке. Больше толковой информации не было.
5. Здоровье ребёнка зависит от микробов матери. Ранее выкладывание к груди. Чем раньше новорожденный попадает домой, тем лучше.
iurchuk ianina·
В ожидании первенца
Класс, спасибо за тезисы
Ирина·
В ожидании первенца
@yanya20 на здоровье )
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 4
Права мам и детей. Анна Жебелева, семейный адвокат
https://www.instagram.com/anna.zhebeleva/
1. Права беременных в роддоме (по закону и протоколу!!) : выбор врача и роддома, разъяснения о всех манипуляция и назначениях, согласие на все мед манипуляции (ст. 43 основ законодательства о здравоохранения), партнёрские роды, естественные роды, свобода действий в родах, контакт мамы и ребёнка глаза в глаза (сразу, но не позднее первого часа), контакт мамы и ребёнка кожа к коже (не менее 2 часов), вакцинация ребёнка (только по согласию мамы).
2. Регистрация ребёнка: до 1 месяца от рождения, отцом записывают мужа (исключения: по желанию мамы в ЗАГС едет мама, биологический папа и муж и все трое записывают ребенка на биологического папу), гражданский брак (незарегистрированный в ЗАГСе) : обязательно присутствие двух родителей, фамилия по закону по желанию или мамы или папы.
3. Мамы на работе: гарантии при приёме и увольнении, график работы (молодые мамы имеют право на сокращенный рабочий день), отпуск.
4. Путешествия с детьми: загран паспорт с рождения, до 16 лет - с родителями или с одним по нотариальному заявлению от второго, или с учителем/тренером по нотариальному заявлению от двух родителей. Нет согласия второго родителя - обращение в суд.
5. Если рожать за границей, то можно зарегистрировать ребёнка через консульство в той стране.
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 5
Фитнес для беременных.
Тренер - https://www.instagram.com/ksenya_litvinova74/
И её онлайн программа для мам - https://www.instagram.com/mother_can/
Лекция Агонь. Больше нет слов )))
Цитата: "Роды это тяжёлая силовая тренеровка" 😂
Бандаж уже "не модно", сейчас назначают только по рекомендации врача и то очень редко.
Компрессионная одежда/брюки на 3 триместр (для беременных рекомендует фирму 2XU).
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 6.
Пуповинная кровь, стволовые клетки.
В Украине нет официально разрешенного применения стволовых клеток.
На сегодня максимальный срок хранения стволовых клеток 30 лет, хранят не в Украине, а в Германии, Штатах и т.д.
На данном этапе из стволовых клеток выращивают и пересаживают печень/почки животным, опять же в мире, никак не в Украине.
Применения стволовым клеткам в мире толком нет. Хранить очень дорого.
Ирина·
В ожидании первенца
Лекция 7
Коляски и автокресла.
https://www.instagram.com/babyzone_shop_ua/
Автокресло нужно С РОЖДЕНИЯ, без вариантов. Бывают ещё автолюльки (до полугода), по безопасности они уступают автокреслу и там тоже надо пристегивать люльку и ребенка в ней. Никаких вариантов "ребёнок плачет, пусть едет у меня на руках".
На скорости 50 км в час при аварии ребёнка НЕВОЗМОЖНО удержать на руках. Смотрим краш тесты.
При выборе коляски стоит обращать внимание: размер люльки (что бы зимний ребёнок в комбезе влазил в люльку до полугода), ширина колёсной базы (должна влазить в лифт), удобство складывания и размер в сложенном виде, вес, установка прогулочного блока лицом по ходу движения и лицом к маме, желательно наличие положения лежа в прогулочном блоке (есть "классический" вариант, есть вариант прогулочного блока "кокон"), регулировка "подставки" под ножки (ребёнок то растет), автокресло (которое становится на шасси - это удобно, не обязательно брать с собой люльку при поездке к врачу), хорошие колеса и амортизация коляски. До года ребёнка в автокресле пристегивают и перевозят против хода движения. На переднее сидение можно пристегивать автокресло, но ОБЯЗАТЕЛЬНО отключить подушку безопасности. Система крепления автокресла "изефикс" не обязательна, но удобна, если она есть это хорошо.
Anastasiya Olishevskaya·
В ожидании первенца
Спасибо @irisha. за краткое и доступное описание каждой лекции как будто побывала на данном мероприятии 🤗
Ирина·
В ожидании первенца
@olishevskaya_anastasiya рада, что эта информация была полезной ))) Ещё по фитнесу могу добавить две ссылки на инстаграм:
Тренер - https://www.instagram.com/ksenya_litvinova74/
И её онлайн программа для мам - https://www.instagram.com/mother_can/
На программу я и раньше была подписана, не так, что бы я была первая спортсменка, но мне нравится )
Анастасия ·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
С удовольствием прочитала все тезисы ☺️
Ирина·
В ожидании первенца
@nastasi85 спасибо! Чувствую, что не зря писала 😊
Ирина·
В ожидании первенца
По подаркам (я ничего дополнительно не выиграла), если отбросить всю мукулатуру, то их полезного останется только то, что на фото и сертификат на 500 грн в Инто-Сана. И две скидки от Orly Park: -800 грн если приходишь с коляской и -25% на крестины. И скидка 15% на фотосессию.
Ирина·
В ожидании первенца
Из пробников пока попробовала только крем от растяжек (на фото название), запах приятный, консистенция тоже, ну а за результат по одному нанесению судить не могу ))))
lakasta·
В ожидании первенца
@irisha., спасибо за отзыв, тоже думала пойти, но целый день высидеть беременной это геройство!
Ирина·
В ожидании первенца
@lakasta11 на здоровье ))) Я много вставала и ходила к столу с пироженками так что прошло вполне нормально 😂
Anna·
Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)
Где взять информацию про эти лекции? Я бы тоже сходила)
Ирина·
В ожидании первенца
@anna.cosmet я увидела в инстаграм https://www.instagram.com/mamaslet/
Думаю можно им написать и спросить когда будет следующая встреча )
Anna·
Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)
@irisha., спасибо!!!
Ирина·
В ожидании первенца
@anna.cosmet не за что! Напишите как прошла встреча, если не забудете 😉
Viktoriya·
Мама дочки (1 год)
16 июня! #KidsNeonParty!!! 🤪
Это Первая в Городе Киеве Неоновая Вечеринка для ваших Деток💡🍾💥💥😊🙃🤟👌👌
Вас ожидает:
0)Бумажное шоу👍
1) самое крутое Тесла-Шоу с ультрафиолетовыми лампами, звуками и молнией!⚡️⚡️⚡️
2) аниматоры в светящихся костюмах🔥💫🌪
3) диско с проэкторным экраном и Нереальной подсветкой всего пола!! 💃🏼🕺🏻такого Вы еще не видели‼️‼️‼️‼️
4) метафановый дождь👨👩👧👨👩👧👨👩👧
5) Тортик 🎂 с феерверком🙋♀️👼
6) детская Фотозона🤳🏻🤳🏻🤳🏻🤳🏻
7) Профессиональный Фотограф📸📸📸
8) Лабиринт из лент, длинною 3 метра!!!!!😱😱😱
9) Подарки от Партнеров🔥🔥🔥🎁🎁🎁🎈
10) Розыгрыш Огромного Плюшевого Сюрприза🎊🎊🎊🛍🛍🛍
11) лазерное Шоу!!✅✅✅
12) Светящийся Призы от Организаторов Фестиваля каждому ребёнку 🚼🚼
13) вкуснейшая пицца вашим деткам!🍕🍕🍕🍕+ напиток
14) неоновые гелевые шарики!🎈🎈🎈🎈🎈 Стоимость за Семью 500 грн.( мама+ папа+ 🧒) Стоимость за Семью 600 грн.
( мама+папа👧👶)
Оплата Администратору Екатерине ! Карта Приват Банка 4149 4978 6792 5531 Писанкина Катерина Вячеславовна (учитывайте комиссию банка). После оплаты обязательно присылаем скрин.
Составляются списки заранее!!!!
16.06.18 , старт 17.00/
Мероприятие будет проходить по адресу: Броварской проспект 29а, метро Дарница, г.Киев