На часах 3:00...🤦🏼 ♀ 🕒🌃 Как мне заснуть?! Не могу найти нормальную позу, спина будто ноет,…

Поза кошечки полезна))

@442427, про сон точно подмечено!!!))) ни в одном глазу😜🤦🏼‍♀️ Да, знаю, но нет вероятности, что Ребёночек перевернётся...?! Я уже даже в коленно-локтевую не встаю... ох! У вас 40 недель, вам, наверное, вообще не до сна))))

@birdi_di коленно локтевая до последнего полезна) она еще от отеков спасает)

@birdi_di я завтра сдваться еду) только вышла из ванной 😊

@442427, да, полезна, но не перевернётся ли обратно малыш???! Вот что страшит)))))

Ого!!! Удачи!!!🍀 Всё будет хорошо, лёгких вам родов!

@birdi_di а зачем ему переворачиваться? Если малыш захочет, то перевернется независимо от ваших поз))

Спасибо)) да яб еще ходила и ходила)) поосто, завтра, то есть сегодня 40 и 6 уже..

@442427, ну вдруг... не знаю, это мои страхи)))

Ходила и ходила?) круто))) не тяжко? Я тоже какбэ не жалуюсь и летаю!!! Но что-то спина сегодня ад))))😩

@birdi_di ну у меня было ад весь второй триместр и первая половина третьего. Ели ходила ( а потом волшебный остеопат поставил меня на ноги)

Я полторы недели назад еще в офисе была и работала))))) и за рулем ездила еще на прошедших выходных)) с понедельника (первое пдр) сижу дома и жду.... лучше бы дальше работала))

@birdi_di я тоже со спиной мучаюсь.сегодня открыла для себя высокую подушку ,прям такой постамент делаю и засыпаю.

А я делаю позу кошечки. Во всех книгах по беременности написано, что от позы мамы не зависит, перевернется малыш или нет. Скорей, только от психологического состояния

@cviatochek, дааа! Хожу на курсы, и лфк, ведут гинекологи. Поза кошки, или позиционный дренаж беременных, нужно делать до конца беременности. От этого ребёнок не перевернется. Он может перевернуться, если вы с одного бока на другой переворачивайтесь через живот, т.е. Лёжа на спине. А так не беспокойтесь!

@alexandrinka а как это через живот лежа на спине?

@cviatochek, может не понятно и не правильно написала 😁 торопилась! Ну т.е. например я лежу на левом боку, потом переворачиваюсь на спину и на правый бок.... вот так не рекомендуют, если малыш уже занял верное головное положение.

@alexandrinka блин, а я всегда так делаю. А как тогда переворачиваться с одного бока на другой?

@cviatochek, и так делала раньше, отругали меня... вы лежите на левом боку, надо сесть аккуратно на попу и лечь затем на другой бок, т.е. через сет... не оч, конечно, удобно... ну это только рекомендации))) детки и в схватках могут перевернуться, мне кажется это такое дело...

@alexandrinka офигеть)) небольшая паника меня настигла)) а сильнее по идее ножками колотит ребенок? Т. е если удары в основном у ребер, значит все норм, интересно?

@cviatochek, даа, если в верхней части, особенно у рёбер, ножками 😘 не переживайте!

@alexandrinka спасибо))

@cviatochek, у меня тоже у рёбер стучит 🙏😁☺️

@442427, ну да, Малыш перевернётся если захочет... но не надо)))) у меня послушная Девочка!🙏 ну а вообще поза кошки также как и коленно-локтевая дает много места в утробе и малышу там места для движений больше)

Ого!!! Вы уже "большие"!!! Лёгких родов!!!😊👍🙏

@anastasiyaesina, спите типа полусидя?))@cviatochek, ну возможно...)))🤗всё будет хорошо!)@alexandrinka, да ну! Бркд какой-то! Ночью эти манипуляции нельзя контролировать))) я всю беременность так переворачивалась и до сих пор так делаю)) первый раз слышу🤷🏼‍♀️

Ой я вообще спать не могла,у меня все тело ныло,ломило,если удавалось заснуть то я все равно несколько раз за ночь вставала ходила по квартире,разминалась,и снова ложилась. Короче мне было тяжко,не скажу что беременность это легко,наверно только до 25-30 недели легко было. Я все ругалась на нашу кровать,говорила что за гавно,на чем мы вообще спим,надо новую!😂😂😂купила себе специальную подушку для беременных)))и все равно мне не спалось😂в итоге ща после родов сплю как сурок,снова обожаю свою кровать и если бы не ГВ то вообще бы не просыпалась а мужа заставляла бы вставать ночью к малышке😄😀😅