Всем привет. Девочки, кто, что кушал в первые недели при гв?

индейка, гречка,кабачки, хлебцы, овсянка, рис, макароны, яблоки зелёные печеные

Плюс к этому пила компот из чернослива,печенье галеты,винегрет

Ела и ем все,кроме газировка,консервы,кофе,копчености.Без сладкого жить не могу,поэтому ем и его толь стараюсь немного 😊

У всех по-разному. Я ограничила себя до минимума по диете, и без толку. Смотрите на реакцию малыша, ее обычно к вечеру видно.

пюре, суп, сушки, овсянку, котлеты сами делали из фарша и запекали, макароны, яблоки запеченные, груши без кожуры, бананы и рыбку белую запекали

Гречка/овсянка/макароны, отварное мясо курица/индейка/говядина, печёные яблоки, печенье Мария, сыр, слив.масло. Минимум соли, старалась чтоб отеки ушли) а потом солила, перчила, и молочку начала кушать) после 3х мес начала овощи сырые, больше фруктов, шоколад) сейчас уже кушаю всё, кроме жареного и жирного

Все как обычно ела. В день выписки борщ, пирог с мясом, а потом и не помню. В первую неделю пробовала аллергены - апельсины, клубнику, икру, яйца. Реакции не было и я перестала следить за питанием

@valentinaq3 Подскажите а сколько фруктов в день можно?

@kerouac Вам очень повезло!)

@koroleva-foto такой уж организм) если у вас нет реакции на продукт, то и ребенка она не появится на гв

Кабачок, брокколи, цв.капусту, каши гречневую и кукурузную, макароны немного, яблоко 1 свежее в день и один банан, зелень - врач сказал есть обязательно в разумных количествах, сливочное масло и сыр, ряженку. Мясо - индейка, телятина, говядина. Когда хотелось сладкого - белевскую пастилу или пастилу из вкусвилл. Через три месяца начала потихоньку все остальное вводить.

@kerouac дай бог, чтоб так

Ем все.. кроме газообразующего и цитрусовых.. И с первым также. Пока тьфу тьфу тьфу все ок

@mrs_marina будем тоже пробовать) а сколько фруктов в день едите? А то в интернете разная информация

@koroleva-foto, могу банан, яблоко съесть, по одному.. Манго ела до этого. Пока больше ничего другого не пробовала. Сначала по одному фрукту пробовала, реакции нет - тогда можно и что-то ещё добавить

Ем почти все по чуть-чуть,не ем явные аллергены: цитрусы,шоколад,кофе,ягоды итп.приходила врач к малышке,сказала не налегать на сыр,яблоки только по 1/4 в день

@zhanny Я думала можно яблочко скушать (даже в роддоме по целому давали

@koroleva-foto везде совершенно разная инфо,в инете пишут только печеные яблоки и без кожуры,в рд вообще и свеклу давали,я Так понимаю та еда была для восстановления мамы,Тк все равно молоко на 3-4 день приходит