@liytik, насчёт тётки в магазине 😀😀 у меня капец срывает на тех кто видит меня с коляской и идут спереди курят 😭 и весь дыман на моего чада 😞 орала как слон , конечно же в воздух - ускорив шаг ( готова была сигарету в ноздрю затолкать ) 😭
У меня были приступы бешенства перед месячными, прям бросалась, но на ребенка не рапростронялось, я пропила валерьянку... Теперь спокойна, слегка нервная перед ними...А вот если бесит все: и ребенок плачет, и муж не так сидит,а тётка в магазине вообще коза, то надо подбирать Афобазол, персен, новопассит, нервохель...Ну и что с гв можно! А еще, возможно, просто стоит пропить курс витаминов и тоже станет спокойно
Мне помогает только отпуск, смена обстановки, новые эмоции! Не важно, что я в путешествии не отдохну, но эта смена обстановки перегружает мозг и сразу все налаживается!
@roxb понимаю, усталость копится, превращается в агрессию. Я искренне верю что можно все проблемы решить любовью и стараюсь себе постоянно об этом напоминать
Пустырник, но стараюсь не злоупотреблять. Повторяю в голове мантры "это всё мелочи", "моя любовь сильнее этого" и "похуй". Когда совсем припрет, иду в ванную и просто включаю воду, либо встаю под душ, либо иду посуду мыть - меня вода успокаивает
:)
Ну если нет такой возможности (когда муж на работе) я просто начинаю глубоко дышать, пару минут ничего не случится, даже если ребёнок орет, а так просто надо сменить обстановку или цель