Девочки,кто сталкивался после родов с такой проблемой 👉диастаз прямых мышц живота?Возможно ли это…

Вам ещё рано о нем говорить, мышцы могут и сойтись. Я после окончания гв планирую сделать операцию.

@nadi32, я просто читала в интернете,что надо сразу заниматься,а не пускать дело на самотёк.

@krissi84, смотрите, там многие упражнения запрещены, можно ещё хуже сделать. В любом случае, подождите хотя бы месяц.

@nadi32, а вы пробовали упражнениями исправить всё,почему сразу операция?

@krissi84, да занимаюсь и кинезиотейп клею. С утра живота нет, стоит поесть, все... у меня его никогда не было, поэтому, решила, если не поможет, то операция.

http://bellaestetica.ru/figura/diastaz-pryamyx-myshc-zhivota.html вот здесь почитайте и видео с упражнениями есть.

@nadi32, ой,не думала,что меня коснётся такая беда😭.У меня тоже никогда живота не было,а сейчас ужас просто😭.Даже сын спрашивает: мам,а когда ты живот уберешь?😭😭🙀

@krissi84, станет лучше. У вас совсем мало времени прошло.

@nadi32, дело в том,что физ.упражнения мне сейчас нельзя,у меня швы наложены.Как Вы думаете,утягивание живота мне хоть немного помогут?

не ну о чем речь? неделю назад родила и хочешь, чтоб живот как до родов был?) 2-3-4 месяца пройдет, матка сократится, внутренние органы на место встанут и все будет ок 👌