Как справляюсь с переутомлением и здоровьем?

С утра сегодня вроде получше. Шея не болит, но всё равно ношу воротник (Шанца). Немного кружится голова, наверное от отсутствия движения, ведь сказали "вам нужен покой". Прогулялась до хеликса, погодка чудесная и даже солнце глаза не режет наконец-то. Сдала кровь на хгч, как посоветовал гинеколог. Если даже ничего не покажет, хгч советуют сдавать в динамике, вот будет так сказать нулевая точка.

Мне кажется, это обострение у меня от переутомления на работе.

PS

Пришел результат анализа - хгч меньше 0.1, т.е. не беременна. Ну что ж, значит таблетки и ЛФК до начала месячных.