Обожратушки после дивили дили лили как его там🤣а я похудела и вам того же желаю)! Поэтому вопрос!) хочу у мужа моего…

Ой,а можно поподробнее))а то у меня платье уже второй год ждёт меня)))

Ага )и меня ждёт )

И я хочу узнать поподробнее)

@slastenka062016, @elizaveta92, у него не дешевые услуги , но мега крутые результаты , и хотела выпросить для мам из прегги секты скидку или конкурс провести и в подарок марафон ! Хочу посоветовать его всем , он не убийственные сушки. А правильно подобранные программы и питание! Все упражнения можно делать дома, блюда простые ! Заниматься каждый день кушать вкусно ! Последние 5 дней сушка , но она тоже очень приемлемая ! И к лету готовы! Талия попочка и ручки встают на места и прорисовывается рельеф! Все в режиме онлайн , тренировки и видео и фото отчёты все строго , но если нацеленны на результат он вас оооочень удивит

@mamaart007, ✌🏻выше

Вот хотела узнать есть ли тут желающие ?)! Или все покушать ?)! 🤣

Я бы поучаствовала в конкурсе,если будет )

И по поводу скидки заинтересована) а сколько стоят программа ?

Мне тоже интересна стоимость))

@elizaveta92, @slastenka062016, марафон стоит 5000 ₽ http://www.moytrener-nn.com/

Цена как 2 торта

Фигли платья.... Мне бы в туфли влезть! Меня тоже отмечай

@karamba, кстати в сапоги и туфли и ботинки влезла ) была и такая проблема

Нужен отчёт?или как там контроль?

Значит у тебя не большой плюс был))раз минус 4 кг и ты богиня 👸мне до богини 15 надо🙈хотя и без 4 кг лучше ,чем с ними)

@lenni_, Фото и видео отчёт ежедневный ! В свой вес 57 вернулась ,до богини ещё далеко после беременности самое сложно такого состояния у меня никогда не было ! С Кожей ,грудью работать и работать

@lenni_, все по разному скидывают , подруга 4,5 уже скинула ей ещё пару дней , хотя я думала она совсем не толстая , но проблемные зоны у всех разные

@kosylia, напиши (можно в лс) примерный день (коротко меню ,перекусы что можно и что входит в тренировку )ну так сказать оценить свои возможности!а то запекать печень гуся,уши кролика ...ну понятно ,что красота требует усилий ,понять каких в этом марафоне

@lenni_, тут все можно купить в ближайшем магазине ) кроме сушки , там пророщенный нуд из ашана! Еда очень разнообразная и вкусная! Основное курица, говядина, индейка ,рыба чуть чуть и морепродукты капля это за весь период , фрукты овощи и обычные человеческие гарниры! Мы с Мирой ели одинаково, причём готовила все в мультиварке, тк не было плиты! Упражнения сначала 3 по 3 круга , и постепенно увеличивается, причём это не сильно замечаешь! А в конце уже и не замечаешь какая стала сильная и выносливая))) это как раз перейти на правильное питание и приучить себя к тренировкам , занималась я иногда и в 11 и 12 тренировка от 15 минут в начале потом минут 40 !

@mom_mom, прощаю ) конечно есть , скоро появятся на сайте и фото и отзывы и не мои)))

Красотка, ну что я еще скажу :))

Муж умничка, и ты большая молодец! Сила воли! ))

Приходи будем меняться платьями :**

Хихи

@aminakislotnay, спасибо ) я прям горда собой, и такой прилив сил !) аж поплясать в клубе захотелось))) просто после беременности и родов я превратилась в котика ) морского) набрала 20кг) и ходила как вопросительный знак ( а сейчас мужчины по другому смотрят))) всегда говорила что мать должна быть красоткой !) а ты как и не рожала!!! Надо обязательно встретиться !!! В платьях

@kosylia Я очень тобой горжусь тоже :*

Ты крута мать ))

Да надо будет уже наконец это сделать :)

@kosylia, @aminakislotnay, девочки, я с вами в платьях я на 7,5 кг похудела) но до идеала ещё 3

@aminakislotnay, спасибо дорогая!)@elena_lebedeva, давайте соберёмся !) так на батутах и не попрыгали)! Дети уж выросли , скоро в сад , а мы все никак не собираемся

@elena_lebedeva Лена!! Куда!? Тебя сдует скоро!!

Давайте после праздников, подумаем на эту тему как то по конкретней :)

Дресс-код уже есть )

@kosylia, ой ничего не говори🙈 @aminakislotnay, я за любой кипишь 👍🏻