Мамульки, делитесь лайфхаками, как помочь малышу перевернуться головой вниз?

Стоять на четвереньках.. попробуйте

Постоять в позе кошечки, потом на правый бок леч..,потом снова кошечка-левый бок... (так подходов 5 , медленно!)мы на место стали только к 35 неделе..., но у меня была ещё йога и аквааэробика..., и там и там упражнения были....

Ничего не делать, пока что, до 34 недели ещё может малыш сам повернётся, а вот уже после 34 недели, можете попробовать всякие там позы)))

Посмотрите видео Сашы Зверевой, она и в бассейне крутилась, и музыку прикладывала вниз животика) и разговаривала с малышом, просила, что бы он перевернулся )

мне помогло плавание в бассейне

Коленно-локтевая поза по 15-20 мин в день, спец.упражнения (в ютубе можно найти), и разговоры с малышом)))

Коленно-локтевая поза и упражнение кошечка. Мне помогло , я после 32 недели так делала, когда сказали, что голова вверху. Ещё говорят бассейн хорошо помогает! :)

С боку на бок переворачиваться 5_6 раз, лежать по 10 минут на каждой стороне.

Тоже переворачивалась с боку на бок по 10 минут, целый час.3 дня так повалялась то помогло)Не волнуйтесь и попросите малыша,они обычно слушаются)

Я чувствовала когда он двигался и становилась кошечкой на 5-10 мин. Перевернулся на 2 день. Но это целесообразно в 32-35 недель. До этого там много места, он как хочет может повернуться

Бассейн.мге все врачи об этом говорят

Мне сказали до 33-34 недели ничего не делать , ведь ребёнок ещё очень крутиться и у него много места там , и упражнениями можно и обвития себе накрутить так