Ребёнок 2 недели назад перешёл на один сон, но постоянно хочет спать и весь день из-за этого…

А сколько по времени один сон? Мы за неделю перешли.

@tanchi, полтора часа.

Может мало спит и из-за этого капризы.

@roza83, а больше спать не хочет. Я не бужу.

Сын переходил на 1 сон примерно месяц, окончательно перешел в год. Спит от 2,5 до 3 часов, иногда и больше. Если меньше 2х часов поспит, то тоже капризничает. Самое главное погулять и хорошо покормить перед сном, тогда долго спит.

@veronika_m недосыпаете. Попробуйте спать по 2-2.5 часа спать.

@tanchi, знать бы, как это сделать...

У нас месяца 3 такое состояние было

@os.a, а потом стал дольше спать днём?

@veronika_m нет 🙁 самый максимум это 2 часа, обычно не больше полутора

Но на ночь укладывался гораздо раньше, бывало и в 7 вечера, сейчас уже 8.30-9

@veronika_m поиграйте с ночным сном. Уложите на пол часа позже или поднимите раньше. Потяните до дневного сна и положите спать. Пусть в комнате будет темно и свежо. Есть какие то ритуалы на сон? Я так делала..

@tanchi, а какая цель для смены времени ночного сна? Чтобы ночной сон был дольше? Или, наоборот, короче?

@os.a, а встаёт во сколько?

@veronika_m чтобы был короче, и тем самым вы спровоцируете его поспать днем больше. 1.5 часа для вашего возраста маловато. Сигнал: капризы и усталость.

@tanchi, но общее-то время в норме. Попробую, если получится, укладывать позже, потому что от раннего вставания капризы ещё больше. 🙈

@veronika_m в 7 встает

@veronika_m нам вот 2.6 мы спим 2 часа днем. Ложимся в 21, встаем в 7. Бывает до 8 спит, если днем час поспали.

@veronika_m общее да, но у деток иногда как то не срабатывает, а так он будет недоспавшим и постарается доспать. Потом поидее привыкает спать по 2 часа. Я так с маленькими эксперементирую😂😂 у меня дрессированные дети.

Переход на один сон - самый трудный, это везде так пишут) У моей в самом начале стабильно один-два дня в неделю был срыв на два сна, потому что ну вот вообще не выдерживала.

Кстати, моя тоже сама не спит днём больше 1,5 часов. Если только сильно укачать в момент пробуждения и на руках оставить...

@tentilhao, у нас срывов на два сна нет, такое я бы легко выдержала... Лучше бы спала второй раз...😼

@veronika_m ну, просто это так и проявляется - куча капризов и нытья. Глаза, вытертые кулаком) Смотрела по ребёнку и иногда укладывала на два сна.

@tentilhao, я пробовала укладывать на второй - стоит кричит.((

@veronika_m у меня часто отрубалась в коляске, если я шла в магазин. Ну, это как крайний случай. Тут самое важное - найти её оптимальное время бодрствования до обеда и после.

@tentilhao, в коляске я тоже пробовала, вплоть до 7 часов вечера. После 7 на второй сон уже поздно укладывать. Не спит, сидит смотрит.

@veronika_m ну значит, точно не хочет) Тогда вариант внимательно смотреть вечером на ребёнка - может, получится класть пораньше, если ты увидишь признаки усталости. С тех пор, как я стала следить за этим, она засыпает за 10-20 минут. Правда, на руках, но зато без крика и сопротивления. У вас сейчас какое время бодрствования перед ночным сном?

@tentilhao, 7 часов. Я пробовала класть раньше, после этого она и просыпается раньше в очень плохом настроении и кричит весь день ещё больше.

@veronika_m у моей вначале ровно такое же время было! 😊 Я потом, очень постепенно, привела к 6:30, в основном так и поддерживаю уже давно, где-то с ноября.

Ой, нет, в ноябре было 7, уже забыла)

@tentilhao, ну, значит, у нас всё в норме. 🙈😸

@veronika_m не факт))) Просто дети опять синхронизировались) А уж правильно это или нет... Консультанты пишут, что семь часов - слишком большое время бодрствования (