mrs.leona
Elena ·Мама дочки (8 лет)
Кто делал упражнение "вакуум живота" (йога)? Какие результаты, поделитесь плиз)
13.04.2017
3
Комментарии
@anna3011 без упражнений будет желе вместо мышц. А если жрать и делать упражнения, то за слоем жира ни когда не увидешь мышцы. Замкнутый круг. Выход один-меньше жрать и больше двигаться 😁😁😁😁
13.04.2017 Нравится Ответить
@zelenogradka, если не жрать по ночам и убрать жирное/жареное/мучное, то результат и без упражнения будет отличный)😅
13.04.2017 Нравится Ответить
Результат будет отличный
Но при условии не жрать по ночам, убрать жирное, жареное, мучное и сахар. Ну и не лениться.
13.04.2017 Нравится Ответить
😂👍🏻