@maria0902, да в поликлинике заклеили на 10 дней, сказали снять и после не заклеивать, а заниматься на мяче и сразу после занятий бандаж надевать

@loveeva, вам тоже на 10 дней заклеивали?

@maria0902, да мы вот тоже такой бандаж купили, массаж сделаем, на фитболе поскачем и сразу бандаж, а после заклеивания вроде такая же грыжа осталась😒

Как я понимаю бандаж для закрепления результата

В 2 мес вылезла у нас, ездили заговаривали, и медную монету приклеивала, через месяц прошла и следа не осталось.

@kurochckina.ania2018, пока на мяче делали покачивания вперед назад и по кругу лёжа на животе и спине, с 3 месяцев будем начинать более сложное с элементами лфк

@loveeva, у нас кольцо было даже больше(

Но массаж реально помог. Хирург показал как делать. По 20 минут каждый день делаю до сих пор. А какие вы упражнения делаете?

@kurochckina.ania2018, мы и массаж делаем и на фитболе занимаемся, бандаж носим ничего не уменьшается 😩пупочное кольцо большое, где то с 5 рублёвую монету🙁

Привет. Заговаривала грыжу не помогло.

Помог только массаж. Пуп встал на место за две недели и кольцо пупочное стало тоже намного меньше.