Девчата, кто разбирается в всяких новых модных онлайн фитнесах? До беременности ходила на фитнес, без инструктора мне…
Девчата, кто разбирается в всяких новых модных онлайн фитнесах? До беременности ходила на фитнес, без инструктора мне заниматься сложно. Сейчас до сентября буду на даче, понятное дело, что остаюсь без возможности куда-то сходить. Опыта самостоятельно свою нагрузку придумывать у меня нет. Кто как дома занимается? Поделитесь секретами)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я все хочу собраться силами и начать тренировки тоже дома. Но... Всегда что то мешает))) в Инстаграм есть страничка девушки Александры Моргачевой она даёт хорошие тренировки именно дома. Если интересно - дам ссылку.
Юлия·
Мама сына-младенца
@balloo давайте, посмотрю! Спасибо!
Екатерина·
Мама дочки-младенца
http://instagram.com/morgacheva. Мне нравится. Все доступно и просто.
Светлана·
Мама сына (1 год)
Советую
Светлана·
Мама сына (1 год)
Просто супер для дома
Юлия·
Мама сына-младенца
@ofeliya_ivanovna спасибо, уже качаю)
Anna·
Мама сына-младенца
Я как то по видео Джилиан Майклс занималась !