#и_забросайте_меня_тапками.
Но речь пойдёт о диетах при ГВ. Много раз здесь поднималась эта тема, но пока я была беременна меня особо это не интересовало. Так вот. Вопрос стоит в том есть ли смысл ограничивать себя во всем чем только можно, якобы ради того чтоб ребёнка не сыпало??... А теперь из собственного опыта)))) ...Да, именно Якобы! После рождения Леры моя диета была настолько строгая, что я постоянно была голодная и злая, хотя кушала по 8-10 раз на день. Рацион: картофельное пюре, гречка, супчики, мясо отварное или тушёное и отварная рыба... и все только потому что Лера цвела от сыпи как майская роза или ее ужасно беспокоил животик. Но. После трёх недель жёсткого испытания не есть всего того, что ела при беременности - сорвалась. Я начала есть абсолютно все, что ела при Б ...и вуаля - толи стечение обстоятельств - настроился животик. И после съеденного мной апельсина прошла ее ужасная сыпь (апельсины при Б трощила по 6-8 штук в день). После этих "стечений обстоятельств", решила копнуть глубже, почитать и пообщаться с педиатрами/неонатологами... почему же за границей едят при ГВ все, а у нас эти долбаные диеты. Заключение просто - ни один продукт не попадает в молоко! 👆🏻 Многие живут по Совковым предубеждениям. На эту тему можно писать и писать, но скажу кратко - если у вашего ребёнка есть склонность на генном уровне к аллергиям ( и не важно от родителей или от дедушек с бабушками или ещё глубже в поколение), то сидите вы на диете или нет - дитё все равно будет сыпать👆🏻 Поэтому, девчонки, которые только родили... не изводите себя! И так после родов трудновато. Если знаете что вы не склонны к аллергиям, то не ущемляйте себя 😁😉
Надеюсь, кому-то поможет) обсуждение и мнения в комменты😁