Самостоятельная практика всегда отличается от практики с классами . Когда , у меня что-то не получается я всегда говорю…

Самостоятельная практика всегда отличается от практики с классами . Когда , у меня что-то не получается я всегда говорю себе "давай попробуем", " давай попробуем , ещё разок " , " отлично , прогресс пошёл" . Когда мы пытаемся - мы практикуем . Практика - это время для вас и вашей работы с телом и умом . Когда вы занимаетесь , вы не боретесь с собой , вы не расстраиваетесь или разочаровываетесь из за того , что у вас что то не получается . Принимайте все , что происходит с вашим телом . Продолжайте работать и пусть ваши усилия трансформируются в удовольствие ! ❤️