🙏🏻Сразу несколько вопросов : 1-кто выбрал систему пп на Гв? И ходит на антицеллюлитный массаж? 2-пьёт ли кто кофе на Гв?

Я пью кофе на гв.он не влияет на сон ребенка,если вы этого боитесь.

Я пью литрами километрами.

Пью кофе

Пила кофе на завтрак

На гв была на пп, но не преднамеренно, а для здоровья ребенка, никаких фастфудов, майонезов кетчупов газировок и тд

Пью кофе

1. Скорее просто здоровое питание 4 раза в день, иногда позволяю себе в меру баловства (не путать с пп головного мозга). вместо антицел массажа (пока нет возможности ходить) выбрала именно здоровое питание (а это 80% качества фигуры) и по 3-4 часа пеших прогулок каждый день = и дрябости и целлюля как не бывало и бесплатно😃 (просто делюсь опытом).2.кофе пью несколько раз в день только свежесваренный.

Вместо кофе пью цикорий иногда, пока особо не тянет на него. Массаж делаю дома сама , когда время есть и силы))Ем часто маленькими порциями и пью много воды. В сладком себе только отказать не могу(За беременность 15 кг набрала, ещё 2 лишних со мной осталось