


@stanovova, @matvejka, @nasty5456, @alevtina_k, спасибо🌻
Кефир в 20 - 200 гр, а в 21 - творог 50 и фруктовое пюре 100
@gipsy8585, @anastasia_s22, @marussya, спасибо за ответы!🌹
@yoga_mama, утром варю сама и на ночь даю готовую в пакетах, получается 2 раза)
Кефирчик,кисломолочн смесь Агуша или Нестожен 3(надо отучать),кашу Агуша засыпайка
@annaalekseevna, @katerina.., а сколько раз в день кашу кушаете?
@yoga_mama , завтрак, обед, полдник, ужин и перед сном каша. Каша на завтрак и перед сном