Девченки, наверно больной вопрос ,который задавали здесь не раз, кто сколько набрал за беременность…

Вы думали набирать вес начнёте с недели 30? Он у вас скочком просто набрался , не факт что вы каждую неделю будете набирать по кг. Родите , потом будете сбрасывать

У меня пока +5... я не знаю нормально это или нет🙈у вас за все время какой набор?

Набрала 15....спустя 40 дней после родов вернулась в свой добеременный вес

@anechka_anechka нет, я думала каждый месяц по немногу, как и в первую беременность...А тут еще пару кг и набор веса будет такой, с каким я шла рожать первого....А тут еще ходить 3 месяца

Вы,как мне кажется, сейчас должны питаться полноценно,скинете потом

@kaverina_di у меня плюс 8, но это она сказала уже перебор пошел

@tatiana180416 ну это нормальная у вас прибавка,не большая )

@polina_2, чушь у всех все по разному , некоторые на вашем сроке уже и 9-10 набирают .

@tatiana180416 вот и что том же, а ограничивать прям во всем ...Как то не могу...Вот например прописала мне диету: кг.огурцов и рыба на пару - на весь день ну и пару стаканов жидкости ( не соки), т.к.в огурцах уже есть вода

@anechka_anechka ну буду теперь следить, посмотрим что дальше будет

@polina_2, главное вредное ничего не ешьте и будет вам счастье

@polina_2, ну кг 15 за беременность наберёте, а это норма. Можно на всякий исключить мучное, но диета это перебор... Фрукты сейчас наоборот необходимы, в них витаминчики же))

пусть сама так питается....у каждого врача свои тараканы в голове...я бы не стала ее слушать....я на вашем сроке тоже примерно столько и набрала

@anechka_anechka стараюсь )🤗

@kaverina_di мучное ,в том то и дело, практически не ем..А вот во фруктах, отказать не могу

вообще как можно такое меню беременной на весь день-какой бред

@tatiana180416 с одной стороны прислушиваюсь, вроде врач, а с другой стороны понимаю, что так питаться нельзя, как она говорит

@polina_2 сейчас далеко не каждый врач толковый

@polina_2, ну вот и не отказывайте, вообще врачей слушать надо, конечно, но и своей головой думать не забывать, я это уже поняла)) так что делите на два смело ее советы😉

@kaverina_di спасибо 🤗😊

я ела все что хотела,ну кроме вредностей..и сладкого много....а фрукты овощи и мясо это вообще обьязательно каждый день надо.....вы думайте лучше о своем малыше....ятобы дать ему все что нужно

@tatiana180416 спасибо большое за советы)) а то блин идешь от врача, в таком подавленном настроении....Вроде так то все хорошо, и с ребенком и со мной, но я такой человек, который берет близко к сердцу все что говорят...Понимаю что так нельзя и все равно не получается... Как хорошо,что есть такая замечательная группа, где столько хороших девочек,которые всегда поддержут)🤗

Вы просто мнительная,я тоже такая)но надо не всех слушать и перебирать в голове что нужно вам,а что нет))их парой послушаешь аш жить не хочется))))

+30🤦🏼‍♀️

К меня в 23 было + 13

@demerchyan потом быстро вес ушел ?

@mama-eva29.07 а общая прибавка какая была ? Малыш с каким весом родился !

Набрала за всю берём 10)

@amidavudmagomedova3 как вы это сделали ? 😂Чем питались ? Ограничивали себя ?

@polina_2, вообще после рд осталось 6 кг и вот они тянутся до сих пор,осталось 3 кг

@polina_2, 3350. Всего было +23

Я тоже много набирала ,делала 1 раз в неделю разгрузочный день ( это фрукты , творог , кефир ) и все!!!! В остальные дни кушала все , естественно меньше сладкого и мучного )

Набрала за всю беременность 15 кг, малая родилась 3 кг, прошло 2 недели сбросила 10 кг , осталось 5 кг сбросить. При этом у меня было экс!

Блин тоже набрала уже дофига, +11 ,12 переживаю по этому поводу 😞😳

У меня уже +9 кг((((( а рассчитывала всего на 10((((

@polina_2, нет ела все что хотела

У меня пока +3. Не дотягиваю до нормы по графику. В принципе ем все. Только не очень люблю мучное и сладкое в виде конфет и пирожных -фуфуфу. А так нормально питаюсь как и до беременности. Иногда могу и пирожков пожарить с капустой, если захотелось, но это раз неделю-две бывает. В день съедаю утром чай с парой бутеров, в обед первое и чай, вечером второе и чай. Бывает перекушу чем-то. Вчера вот вечером перекусила вареными креветками 400 гр - отлично пошли😀

@demerchyan 👍

@katy-rina1228 а я все никак не устрою разгрузочный день 🙈

@tanya_1209 у меня тоже КС, с первым родила и при выписке уже все ушло...А вот здесь не знаю что будет 🤔

@tanya.al и у меня это сидит в голове (

@jane_kir да-да, я тоже думала максимум 10 наберу....Так у вас уже 29 недель,а у меня только 22

@amidavudmagomedova3 повезло вам

@polina_2, у меня кстати кс

@polina_2 понимаю ,сама особо ничего не ем, но ростем стремительно ,нужно кефир на ночь и яблочко и на хлебцы переходить и все будет гуд

@bereginya_chuda как 3????? Чудеса какие то...😊🤗А вот по меню, я примерно так и питаюсь тоже, тем более что работаю, где часто кушать не могу...А так все как всегда ,завтрак, обед, ужин...По сладкому н страдаю ..

@tanya.al 🤗🤗🤗

@polina_2, меня все равно это не успокаивает😂😂😂😂

@polina_2, какая диета при беременности ?! Питайтесь полезной полноценной пищей ..овощи фрукты ( если сладкие то в первой половине дня)..сладкое можно сократить .. хотя вы и так его не жаждите.. ешьте то что хочется кроме вредностей ..но и их иногда можно ! Посадить беременную на огурцы это перебор ! Правильное питание !вот и все ! Кушайте на здоровье ! Я набрала за беременность 18 кг. В роддоме 10 оставила .. остальное потихоньку ушло за пол года где-то

@jane_kir все будет хорошо ...Главное чтоб ребенок здоровый был ) А вес это приходящее и уходящее...Родим, скинем 👍наверное ....😂😂😂😂😂

@lisssena спасибо🤗🤗🤗

@polina_2, вот уж точно)))))) поэтому пойду ка съем хачапури лодочку))))) и помучаюсь от изжоги😂😂😂😂

@jane_kir ммм...😍😍приятного аппетита )

@polina_2, спасибо🤤🤤🤤

@polina_2 да, сама ничего не понимаю. Достала врача уже😀 она говорит, что это нормально, позже начну набирать, живот крупненький прям и попа ну совсем чуток поправилась с ногами.

у меня было +22 кг😲 через 3 месяца после родов скинула 23 кг. Абсолютно не парьтесь по этому поводу. Меня тоже так на диету посадили, так после недели диеты у меня было +4 кг😨

Чаек пью пару дней в неделю - иван-чай завариваю, чайную ложку на стакан кипятка, и вкусно, и полезно. Он улучшает обмен веществ и помогает справиться с проблемами ЖКТ. Почитайте, посоветуйтесь с врачом можно ли Вам его. В принципе, он практически не имеет противопоказаний, а пользы много

@bereginya_chuda ну это же хорошо

@alexandra_sochi плюс 4😂вот это диета 👍

+18кг,через месяц вернулась в свой вес )))

@polina_2 да я сама в шоке была. Мне так тяжело далась та неделя диеты, а тут набрала больше, чем в то время, когда себя не ограничевала😅

В первую беременность + 20.... сейчас пока +4)

У меня пока +4,ем все что хочу и сладкое и вредности иногда )

Идёт 40 неделя. +13кг

Ем сладкое как сумасшедшая! Никогда не любила 🙁 это все сын🙄🙈

Плюс 23 за всю б.без сладкого не могла вообще.ребенок не крупный родился.через месяц после родов все скинула.

+17кг

+1,5кг