Режим дня Вари с года. ( питание низко аллергенное)
Подъем - около 8 утра.
Завтрак - около 9 утра. Всегда каша ( кукурузная, ячневая, гречневая, рисовая обычная продовольственная крупа ) заправлена маслом и солью.
Утренний туалет - моем лицо, чистим зубы.
Игра дома.
Прогулка на свежем воздухе около 30-50 минут.
Игра дома. Небольшой перекус в виде сыра/моркови/ отруби / яблоко. На сон смесь ( нан 2 га) 90 грамм.
12.30-15.30 дневной сон.
16.00 поздний обед - это сложные углеводы ( крупа), овощи ( брокколи, цветная капуста, морковь ) и мясо кролика или индейки. Мясо кусочками. Остальное немного измельчаю.
Прогулка на свежем воздухе.
Игра дома.
Подготовка ко сну.
Ночной сон с 20 часов. На ночь немного каши и смесь.
Ночью просыпается два раза ест смесь 90 грамм. Вот как отучить от еды не знаю (
В течении дня пьёт воду.
Комментариев ещё никто не написал.
Магне б6, таблетка валерьянки, тёплое молоко с медом, прогулка на свежем воздухе и что? где наш сон? Как надоело уже, я как лунатик по дому шастаю(
Интересно общественное мнение. В частном доме дневной сон ребёнка в доме/на улице? Как бы вы укладывали? Моя спит почти с рождения все дневные сны на улице на свежем воздухе, но, может, пора менять привычки?
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
Жизнь в частном доме: мечты и реальность
Думала, что если будем жить в частном доме, то будем каждый день выходить на улицу гулять , младший будет на свежем воздухе спать.. на деле сидим дома, лень одевать всех и себя🫣
Она у меня толстушка, да? Это ж пройдет к 2 годам? 😀
Насчет меню Беллки:
Утром кашка на молоке с водой,без сахара. + треть или половинка печеньки детской.
Потом сон первый, там грудь даю.
На полдник фруктики, грамм 100, + творожок, грамм 90-100.
На обед супчик с мясом.
На второй сон грудь.
На ужин биолакт "Тема", грамм 100-150.
И грудь всю ночь 😫.