Мамули, я ужасный кофеман🙈хочу взять себя в руки и научиться пить кофе 2-3 раза в неделю. У кого какие способы? Это…

Пару приемов кофе заменить на какао. А вообще зачем сокращать?

@katrin_li, какао вообще не люблю😣просто чувствую что мне иногда прям плохо от кофе но все равно не могу не пить. У меня минимум 2 чашки в день

Ого 2-3 раза в неделю??? Я бы так точно не смогла , не могу без кофе, пью 3-4 раза в день

@lerok9292, вот и я так пью, но чувствую что организм протестует уже☹️

@anisimovavika плохо всмысле вставляет? попробуйте без кофеина. Вкус и аромат те же. В кафешках делают на основе ристретто - минимизируют дозу кофеина

Без кофеина можно пить.

@katrin_li, просто начинает подташнивать иногда до рвоты😢

Цикорий можно попробовать вместо

@dreamka90, это кстати идея 💡

Цикорий кстати пробовала ничего так нормальная вещь если с молоком то вообще агонь

@anisimovavika @lerok9292

Цикорий или без кофеина кофе, вкусный покупаю за 200 грн 200г

http://nlstar.com/ref/BP75Lk/

@lerok9292 вот я с молоком мешаю. Раньше пила чашек 5 вообще кофе в день, сейчас пью утром кофе с молоком, остальное время цикорий с молоком или чай👍

Просто перестать пить и вытерпеть недели две. Я всегда пила по 2-3 чашки в день, а в первлм триместе мега начало скакать давление, страшно стало пить, перестала.. ломка конечно была огоого как у наркомана, голова ьолела, сонливлсть.. но привычка ушла, теперь снова пью, но мне хватает одной в день, и сецчас больше для вкуса, чем "надобность" как раньше

оооо я тоже кофеман со стажем 🙈 с 16 лет и очень люблю) скажу, что если у тебя просто выработалась привычка пить что-то горячее, то можно попробовать и цикорий. Просто для меня цикорий - это просто ужас, я даже в рот не могу взять( но если зависимость от вкуса, то тогда без кофеина. В Сдобе отличный кофе без кофеина, на вкус почти не отличить, но вообще не вставляет(

@karinchen, я там аеропрес пью крепкий, без кофеина не то😢

@anisimovavika, согласна, без кофеина не то( но цикорий еще хуже