Бросает в жар, когда стоишь ноги как будто отекают вены выделяются,не могу уснуть ночами, все позы для сна не удобны, аж но до слез уже,так устала... что можно сделать что бы хотя бы уснуть ??
Добрый день девочки, кто не может уснуть?
Мне 28 и я не могу уснуть с приоткрытым шкафом, это при том,что я не трусиха, но как бы удобно я ни устроилась в кровати, если шкаф хоть немного приоткрыт,то я встану и закрою😹Расскажите про ваши бзики ...
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
Вот как мне теперь уснуть когда такая хрень сидела над кроваткой сына ?
Гульден·
В ожидании первенца
Оо знакомая тема, ночью тоже на полу то, где та еще по дому... ноги отекали то судороги и жарко очень, помогает чуть прогулка перед сном, до 5 утра не сплю бывает, будем терпеть ✊️✊️✊️
nilufar·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
у меня ночью приступы кашля начинаются(((
nastya·
В ожидании первенца
@natalya.rekec.95 у меня очень полы холодные. (( думаю пробовать не стану. Но рада, что хоть что то помогает)
Наталья ·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
@khan.orlean, а я вроде нашла способ уснуть)) на полу сплю, на твёрдое как ложусь так сразу хочется спать, правда спать твердовато, легла и через минут 20 уснула)) ещё бы спала если бы муж не разбудил(
nastya·
В ожидании первенца
У меня тоже бессонница. Уже три ночи не сплю. Скоро тоже плакать начну кажется. Валериана как слону дробина ((( найдёте способ уснуть. Напишите, пожалуйста
Katerina·
В ожидании первенца
Может валерьянки выпить? У меня был период бессонницы, я пила три таблетки и внушала себе типа это снотворное и сразу так спокойно становилось, засыпала)