«Вэлнэс Пэк» для женщин разработан с учетом потребностей женского организма для сохранения здоровья и красоты, поддержания высокого жизненного тонуса и активности. Содержит ежедневную норму полезных нутриентов — все в одной удобной упаковке! Уникальная по своей эффективности комбинация ингредиентов помогает предотвратить раннее старение организма и обеспечивает полным комплексом витаминов и минералов, жирных кислот Омега-3 и антиоксидантов. Кожа: повышается уровень увлажненности и эластичности, сокращаются морщины, уменьшаются повреждения от UV-лучей.Энергия: ты меньше устаешь и меньше утомляешься. Иммунная система: улучшается сопротивляемость организма, замедляются воспалительные процессы. Сердце: улучшается состояние и нормализуется уровень холестерина.Мышцы и суставы: повышается выносливость, снимаются мышечные боли после физической нагрузки и замедляются воспалительные процессы.Зрение: увеличивается защита от UV-лучей, снимается чувство усталости глаз.
Мамочки, кризис 1,5 лет? 😃 Был ли у ваших деток? И сколько длился? 😅.. Уровень сложности повышается, я так понимаю😂 приз будет в конце?))
Че за мода пошла схватки свои снимать ) прям все по цепочке снимают свои схватки 😃😃😃
Сегодня Всемирный день кошек 🐈 ⬛🐈 ⠀ А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии. Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology. ⠀ 🐈 ⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса — кортизола. Есть данные, что общение с животными снижает уровень так называемого «плохого» холестерина. ⠀ 🐣Общение с питомцами особенно благотворно влияет на малышей. Маленькие дети испытывают меньше стресса и тревоги, а также социальных проблем. Содержание животных в доме позволяет повысить иммунитет детей и значительно снижает риск развития аллергических заболеваний. ⠀ К тому же наличие питомцев положительно сказывается на формировании микробиоты у новорождённых детей. В 2017 году группа учёных из Канады провела исследование на эту тему. Итог: у младенцев, контактирующих с домашними животными, более выражено разнообразие бактерий родов Ruminococcus и Oscillospira, предотвращающих развитие ожирения и атопических заболеваний в будущем. ⠀ 🐱Пет-терапия (зоотерапия) отлично помогает детям-аутистам в развитии когнитивных способностей и укреплении памяти. ⠀ А у вас есть кошка или кот или другие питомцы? Какой породы? Делитесь фото в комментариях 😊
Я давно слежу за жизнью Арины Скоромной(кто незнает -найдите ее группу/страницу в вк,инстаграмме). Вот сейчас она выложила у себя в инстаграмме, прочтите и найдите себя в этих отговорках🙆 И задумайтесь,что на самом деле вам мешает прийти в форму 😉 Это как раз к тем,кто не успевает помыться/пописать,приготовить себе покушать на день (всем камней в огород!!🙌💣😁) 💐 arinaskoromnaya Придти в форму после родов реально! Иногда мы просто скрываем свои слабости за словом "мама". Это мотивационный пост, а ни в коем случае не осуждающий. Нельзя осуждать ни себя, ни других. Каждый сам выбирает свой путь, но кому-то просто не хватает толчка, значит это для вас! Топ-13 отговорок рожавших женщин: 💟-Нельзя тренироваться-молоко пропадет. 💟-На грудном вскармливании не возможно придти в форму! 💟-Лучше бы ребенком занималась... 💟-Мой ребенок не дает мне даже голову помыть, он такой ручной! 💟-Ребенок постоянно орет и у него болит животик. 💟-Да у нее няни и бабушки, вот она все и успевает! 💟-У меня нет времени с ребенком на тренировки. 💟-Я питаюсь калорийно и жирно чтобы молоко было насыщенным. 💟-После кесарева сечения вообще невозможно восстановиться. 💟-Понятно, у нее один ребенок, вот когда два... 💟-Она только о зале и думает и больше ничего не делает. 💟-Нельзя начинать заниматься телом, пока еще организм не восстановился . 💟-Да это просто генетика, мышечная память, у нее волшебная таблетка, нет у нее волшебная лампа с джином сто процентов есть... Все эти отговорки и предрассудки растворятся после прочтения полной статьи на моей странице в ВК. Девочки, женщина не робот, все устают, но было бы желание, а возможности всегда найдутся. Как бы некоторых людей не раздражали успешные и волевые натуры, от этого хуже только первым. И лучше они от этого никогда не станут. Тех кто смог не так мало, а это дает понять нам, что это вполне реально, нужно лишь желание, знание и понимание. Этот пост не для того что бы унизить тех кто не может или не смог, он для того что бы мотивировать таких людей на действие , может пора взять себя в руки и может пора показать на что мы способны? Сколько у меня в жизни было моментов когда руки опускались, когда лень побеждала, когда я не умела управлять временем... Для того что бы что-то получить, обязательно нужно что-то вложить. Я в этом убеждена. Автор статьи: © Скоромная Арина http://vk.com/arina_skoromnaya
