Хочу поделиться своей небольшой радость,в январе я твёрдо решила худеть!Потому что на гв я превратилась в свинку😂😂🐷🐷🐖🐖Одним из мотивов стали штаны,которые я заказала и протупила с размером.Они оказались малы,не долезли даже до попы.И я решила действовать!Начинала с весом 75.8🙈🙈🐷🐷🐷 Купила абонемент в зал и начала переходить на пп.Сейчас вес 66.4,я конечно понимаю что до идеала ещё далеко,что нужно ещё столько же сбросить.Сегодня я достала те самые штаны и я в них влезла😍😍Моему счастью нет предела!Вот решила похвастаться,может кто-то посмотрит и тоже решит заняться собой!В комменты кину фото в тех самых штанах!
Ви молодець ! А я От ніяк рот не закрию(( постійно зриваюсь,бо дуже солоденьке люблю ))
@alyon_a да я тоже проходила этот марафон, а сейчас нет 14 дней обезжиривания) 🙈
@candygirl спасибо😘😘До б я периодически худела и поправлялась.Гдето 60 кг
@ketrin90, я тоже с Луценко худела по программе 2 нед без сладкого- хороший результат был, подтянутость пресс и -8кг
Предлагаю вам теперь вести ещё одну рубрику))))) пп для мам🤣 а вообще вы умничка💪👏
Молодец!!! Я сейчас прохожу марафон вместе с анитой луценко, за неделю на 3-4 см уменьшилась объёмы!)
@sotkinz @jenya2017 @elashka @kseniia.ria @marinad1985 спасибо большое 😘😘😘
@ira_mother худеют тогда,когда не жрут всё подряд.А мне на гв,хотелось есть постоянно
Я тоже набрала вес на гв. Фрукты любимые нельзя. От яблок у ребенка животик болит. А сдоба, сладости - отлично переносятся((((
@juljasja спасибо)Значит ещё не пришло ваше время!Главное настрой и цель!