Девочки, привет) Сегодня была на приёме, сказали, что много набрала за последний месяц. Вроде не заметно, но весы то не…

Я перед явкой разгружалась. И в день явки не ем, стараюсь записаться в первую смену. А разгружалась на салате обычном овощном и зелёных яблоках

За 25 недель сколько набрала?

Мне тоже сказали много.

Родные говорят нечего плохого,значит организм требует для ребёнка.

А гиня сказала что много и что дальше делать нечего не сказала,пока сама не задала вопроса. То есть если б было действительно много то сама что то сказала.

И на свой вопрос я услышала что меньше жареного и если есть возможность есть еду приготовленную на пару лучше так. Но это впринцпипе все знают.

А так все равно ем все что хочу. Не могу я. Аппетит зверский)) и без сладкого не могу)

@golubeva90 кстати не плохая идея.👍👍👍

@golubeva90 это да,вообще как без сладкого. Свекровь говорит Маша не ешь сладкое. А я говорю как без сладкого вы что😂😂😂

@malinka_masha, не, у меня свекровь наоборот рада, когда мы приезжаем к ним покушать, потому что на вопрос что я буду, я отвечаю - что дадите, то и съем😂😂 и бабушка примерно также, со словами "доченька, ну ты сильно не наедайся" тут же достаёт из духовки шарлотку и говорит, что совсем мало поела😂😂

@golubeva90 спасибо,идея отличная))

@malinka_masha в общем набрала 10 кг, но вот за последний месяц получилось +4, поэтому сказали худеть, посоветовала либо калории считать, либо диету стол 9.. но там совсем все худо, вкусненького то хочется

@golubeva90 у меня также свекровь радуется)она все боится, что у нее внучка голодная останется😄я сначала отказывалась много есть, боялась набрать, а после токсикоза все сметаю, что есть на столе😂😂

Привет, я тоже набрала 10,5 кг уже))) ругают, на каждой явке стабильно +3кг 😀 ела, ем и буду есть)) организм требует 🐱

@olenka_goryashko, у меня не было токсикоза, поэтому я с первых дней уплетаю все))

Пока для минус перенабора веса это то, что явки чаще назначают. А так врач сильно не ругает, в стационар положить даже не пытается. Один раз предложила дневной или разгрузочный день. Я конечно же разгрузилась)

@olenka_goryashko @golubeva90 повезло вам просто со свекровками.

А мне нет😕

Набрала 22 кг, в рд 10 оставила, на 6 за месяц дома похудела, а еще 6 кг пока не уходят(

@konffetka123 я бы так не переживала, напугали просто, что если буду много набирать, начнутся отеки и рожать тяжело будет или вообще преждевременные роды начнутся((

@olenka_goryashko скажу на своем опыте. Добеременный вес 64 кг, рожать пошла 86 кг. Токсикоза не было, родила относительно тяжело, но это не из за веса абсолютно. В 40,5 недель. Отеков никогда не было) так что у всех все по разному)

@ksyu1209 сегодня уже постаралась на ужин обойтись только йогуртом, так даже как то настроение теперь не то) ох, боюсь не получится у меня отказаться от вкусняшек😁

@olenka_goryashko, @ksyu1209, а я решила на ужин обойтись только кексом с вишневым джемом. Вы знаете, чувствую себя отлично😂😂😂

@golubeva90 я бы тоже себя замечательно чувствовала😂😂

Я за бер набрала 18, с 48 до 66: не отеков не было, ни преждевременных родов:) родила на 40,5. Сейчас уже скинула 12. Мне гиня говорила, что ничего страшного: в первую половину бер набираете вес лично вы, и уже потом только начинает расти ребенок. Но моя гинекологиня говорила- однозначно, лучше набирать вот так вот кг, чем морить себя разгрузочными, от них ни женщине лучше не будет, ни ребенку. Видимо, у всех врачей разное мнение:)

@a.zaikova так оно и есть, все по разному говорят)

мне вот и сказала, если не похудеть, то хотя бы уже не набирать постараться

Я тоже уже +10 , пытаюсь есть меньше,больше овощей и фруктов! Но не получается не есть, всегда хочу сладенькое и Мясо!

Дома постоянно что нибудь стряпою, и если куда иду то мимо шаурмы пройти не могу!

Терапевт сказала кушать 5раз в день, но порции просто маленькие. Овощей побольше, фруктов, не сильно солёное. Искл жаренное, газировки) Ну я с 22недели свой рацион подкорректировала, с тех пор всего 1,5кг набрала, хотя прошло 10нед почти. Кушаю всё, сладким правда не балуюсь, только зефир, пастилу, курагу, чернослив и финики) Раз в 10дней делала разг. дни, можете почитать у меня в посте, оч терпимо и вся вода лишняя уходит. Ну и после 8 привыкла не кушать, максимум йогурт, кефир. А раньше с мужем любили часов так 10-11 поесть)) Голодной себя точно не чувствую)) @olenka_goryashko так что тут всё индивидуально. Я просто отеков боялась и стационаров)) решила сама лучше следить за весом) Сейчас 32я неделя, вес +7,5 где т. Завтра посмотрим, что на узи скажут, сколько там доча весит)

Я +12 за всю беременность, пдр на след неделе. Первую половину нифига не наьирала (+300 гр за три недели), потом как то раз в канун нового года за 2 недели набрала 2,5 кг (при норме 300-400 гр в неделю)...и тут началоось...то не ешь,это не пей,разгрузки и прочее...дошло до того, что три недели назад пришла на прием и врач отругала меня за то, что плохо растет живот и вообще сказала, что я неправильно себя веду...Так что,ваша лялька дороже вам...вес-уйдет при желании потом...главное,пейте морсы и следите,чтоб не было отеков...Во вторую беременность ни за что себя не буду ограничивать

@ilona.evtenko спасибо большое)) и я вот испугалась, тоже не хочется потом лежать в стационаре.. буду как то стараться не набирать)

@marishecka91 так и я сначала по чуть чуть набирала, а тут за месяц +4 вот и сказали, что это прям очень много за такой период, и если буду также кушать, то ничего хорошего не выйдет из этого

@olenka_goryashko главное чтоб не во вред себе и малышке, вес всегда скинуть успеем) Если отеков нет, то и не переживай)