Всем доброй ночи! Спать совсем не хочется, уже не знаю что делать, потом весь день разбитая ... как поменять распорядок дня, у кого так было?
Лучший комментарий
Комментарии
@aleynikova_k, вы красотка и умница! Тоже надеюсь, что разрешат заниматься спортом 😊
Меня спасают прогулки и занятия фитнесом )Вечером пью цикорий и сплю☺️
Моя тема . Как ночь , часа 3, 4 ночи . Я просыпаюсь и до 6 утра где то . Потом усну на 2 часа и снова просыпаюсь . Сейчас в больнице , ещё и кровати не удобные . Искрутилась вся.
Да, никак)) Нормальные периоды и бессонница будут просто периодически меняться.
Никак не поменять 😂добро пожаловать в наш Мир)))
@yulich89, я уже как зомби, в итоге днём ни на что сил не хватает!
Ни как, всю беременность может быть сменами и наплывами, то два раза в день спала, то 5 часов всего, до в 12 ночи то в 6 утра, вечно всё менялось с неделями и триместрами 🙈😬
@luda.05, спасибо 🤗