Мамочки, как вы избавляетесь от живота???

Странная формулировка вопроса

@godisanastronaut ничего странного не вижу

Я так понимаю после родов? Он сам уменьшается+ втягивающее белье

Вам еще рано что то делать) а вообще питание, спорт и вакуум или помпа хорошо помогает)

@sinyorita29lena он сам исчезнет постепенно,где то через месяц или чуть больше,матка сокращается постепенно,я даже бандаж не носила

И я бандаж не носила, живот сам ушел, сейчас все как и до беременности. Пыталась делать вакуум, но забываю и времени не хватает, то если сделаю раз в неделю, то хорошо

Вакуум-упражнение такое

Рано вам еще) уйдет сам со временем.