@alzo891988 а вот мне наоборот сказали меньше кальция,его уже много якобы.. да вроде переворачиваюсь,все равно болит,вот даже сейчас.тупая такая боль..днем при ходьбе нормально,спать не могу😠😠😠

У меня болит периодически тазовая кость для по три, врач говорит организм готовится и все там расширяется для родов, прописала пропить кальций для профилактики. Переворачивайтесь чаще ночью, я раза по 3-4 переворачиваюсь

@1kris1 ну хоть не опасно,а то накрутила себя до страшилок😀

@1kris1 двигаться то некуда😅 с собакой погуляю и все))

@pila97 тоже так было, само проходит просто главное больше двигаться, и как может чаще переворачиваться 😉

@1kris1 ну у меня во время сна как заноет, и все спать не могу..потом весь день боль маленькая,но мешает.😥

Чаще двигаться, и стараться не лежать долго на одном боку) у меня так сразу два болели