Как же бесят эти ноги 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ сколько можно так крутить то 😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬 спать то как охото…

В холодной воде их помойте. Мне помогало. если потом сразу лечь и уснуть

@grace29, @anel-dauletovna, да вот , что только не делала 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ нечего не помогает. Так хочется снять их и рядом поставить 🙈

Тоже всю ночь мучилась крутили до жути ,не выспалась 😞😞😞😞😞😡😡😡

Носки вперёд на себя натяните сильно и сразу проходит. Вы имеете в виду судороги, если да то этот метод помогает.

@assemochka, да судорог. Я только засыпать, а они опять крутить и выворачивать . Врача сказал в6 пить пройдёт 😬 уже курс пропила 🤦🏻‍♀️как сволочь крутила так и крутит 😫

@aliya0505, вот тоже. От усталости просто вырубила 😫 максимум 2 часа поспала и вот опять встала и встать не могу спать хочу и не уснуть 😖🤦🏻‍♀️🙈

@anastasia09484 @assemochka @aliya0505 @anel-dauletovna это синдром неспокойных ног

Такая же беда хожу то поясницу крутит ,то ноги ,вчера уже на полу на четвереньках стояла думала поможет ,ни фига 😞😞😞,ну давайте будем держаться уже чуть чуть осталось 😉,удачных родов Вам ,Анастасия !!!!!

@aliya0505, и Вам 😊🌺🌺🌺 спасибо за поддержку 😏

@grace29, впервые раз такое слышу 😳👀

С гемоглобином все нормально? У меня так крутило что аж до слёз, спать хочу а ноги не дают, я пить железо начала сразу прошло. Гемоглобин упал из за этого ноги сводило.

@preggi888, И железо пью . Допиваю уже 🤦🏻‍♀️ вот и мне плакать аж хочется 😫😖😬

Мне помогало поливать ноги душем. Начинала с горячей воды, заканчивала холодной, по чуть чуть уменьшая. Крутить переставало и получалось уснуть

@natusik2015, делала 🤦🏻‍♀️ только ложусь и начинает выворачивать аж 😖

Как я вас понимаю 😭😭😭😭всю ночь болят 😭😭😭днём норм😱😧

Я в воде поддержу потом камфорным маслом натру и у меня проходит!всю беременность так спасаюсь)

@mama9303, ммммм надо с маслом попробовать 🤔

Ледяная вода или крем лошадиная сила с каштан и пиявкой бешено охлаждает и успокаивает

@nyusha2020, спасибо 😊