povinskaya
Елена·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
Девченки подскажите как убрать живот после родов вторых не столько живота сколько кожа висит и растяжек много из-за этого ужасный вид🙍
2
Комментарии
Делайте упражнение вакуум, оно оооочень эффективное. А кожа постепенно сократится, вы рано переживаете, всего то 3 недели прошло)))
Нравится Ответить
постоянно втягивайте его и задержитесь на какой то момент.когда сидите,идете.
Нравится Ответить
Правильное питание,спорт фитнес,и через 3 месяца вы себя не узнаете ,главное цель !в Инстаграм много девочек фитнес тренеров проводят бесплатно марафоны,по пп и фитнесу ,подписывайтесь и дерзайте
Нравится Ответить
Носите корсет.