Veronika P
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)
post image

Всем привет!⭐️

Часто вижу посты про прикорм и вопросы о питании, кто чем кормит. Поделюсь нашими обедами , точнее сочетаниями овощей. Из мяса мы ввели : индейку, кролика, молодую говядину, пока больше не планирую, только белую рыбу.

Начну с того , что готовлю я все сама, и с самого начала не даю монопродукт, всегда это некое рагу (сочетание овощей). Итак, какие гарниры я делаю сыну:

🌽Цветная капуста+брокколи+кабачок (можно любые два из них)

🌽Картошка+свекла+морковка (можно любые два из них)

🌽Картошка+зелёный горошек

🌽Цветная капуста+тыква

🌽Цветная капуста+шпинат

🌽Шпинат+брюссельская капуста+тыква

🌽Фасоль стручковая+тыква\картофель

🌽Кукуруза+Шпинат+Картофель

🌽Кукуруза+фасоль+брюссельская капуста

Как только овощи будут сезонными , начну переводить крупы на обед и добавлять свежие овощи, а пока так. Ещё планирую после 11 вводить супчики на бульоне из кролика/индейки, купила детские макарошки.

А что Ваши детки кушают на обед? Буду рада если поделитесь 🌸

#обедЕгорки #прикорм

07.04.2017
9

Комментарии

goryucheva_alena
Алёна·Мама сына (9 лет)

Пожалуйста, рада помочь😊

07.04.2017 Нравится Ответить
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)

@goryucheva_alena, учту 🌸 спасибо огромное

07.04.2017 Нравится Ответить
goryucheva_alena
Алёна·Мама сына (9 лет)

Козью молочку для ребёнка беру в Избёнке-йогурт, творог, Козимель. Всегда свежее, очень нравится

07.04.2017 Нравится Ответить
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)

@goryucheva_alena, о, слышала про них. Как раз планировала брать у них козье молоко , спасибо за совет, загляну к ним.

07.04.2017 Нравится Ответить
goryucheva_alena
Алёна·Мама сына (9 лет)

@verochael, посмотрите в интернете - Ферма Тоцких. Я беру уже разделанное мясо, очень удобно👌🏽 можно с доставкой

07.04.2017 Нравится Ответить
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)

@goryucheva_alena, да, надо вот мне тоже постепенно добавлять крупу! Есть возможность другим покупать мясо у Ваших знакомых? Хотя, я конечно все проверяю на нитратотестере, но лучше покупать "у своих людей". Я все делаю в своей Beaba, нарадоваться не могу этой покупке 🙌🏼

07.04.2017 Нравится Ответить
goryucheva_alena
Алёна·Мама сына (9 лет)

Я тоже с самого начала готовлю сама, тыкву и кабачок свои с огорода. Брюссельскую, цветную, шпинат и брокколи покупаю замороженные в Азбуке вкуса. Морковь и картофель свежие во Вкус вилле. Укроп дома на подоконнике выращиваю))

Индейку и кролика покупаю у знакомых на ферме.

Варю на пару в мультиварке и делаю миксы из овощей и одного вида мяса. Немного овощей оставляю в неизменном виде-кушает с вилки, остальное перемалываю блендером и разбавляю овощным бульоном или кипячёной водой.

Примерно с 9 месяцев к овоще-мясному пюре стала добавлять ложку-две варёной гречки или риса.😋

07.04.2017 Нравится Ответить
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)

@nblonar, не за что 🌸 советую начинать готовить самой и постепенно снижать степень перемола. Тем самым ребёнок спокойно перейдёт на кусочки 🙌🏼

07.04.2017 Нравится Ответить
nblonar
Наталья·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

@verochael, спасибо.

07.04.2017 Нравится Ответить
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)

@nblonar, у меня есть нитратотестер, овощи свежие покупаю в палатке возле дома, нареканий нет. В гипермаркетах не покупаю! Замороженные овощи заказываю на сайте Деликатеска.ру качество очень устраивает!!!

07.04.2017 Нравится Ответить
nblonar
Наталья·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

@verochael, а покупаете в магазине или на рынках? Я как-то не решусь покупать, а хочется уже готовить малышу самой.

07.04.2017 Нравится Ответить
verochanel
Veronika P·Мама сына (9 лет)

@nblonar, я покупаю свежие : цветную капусту, брокколи, картофель, морковь, свёклу, тыкву . В заморозке : горошек, фасоль стручковая, кукуруза, брюссельская капуста, шпинат

07.04.2017 Нравится Ответить
nblonar
Наталья·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

Подскажите, а сейчас овощи вы покупаете?

07.04.2017 Нравится Ответить
Читайте также