Дорогие, хочу поделится (между нами девочками😜)

На прошлом тренинге "Жизнь после родов" открыла для себя столько нового, и очень сожалела что не знала об этом до рождения ребенка😔

Это очень ценная информация, которая необходима всем женщинам - до родов, во время беременности и после.

Очень рада что к нам в Сочи приехал специалист который обладает этими знаниями и щедро делится ими, для нашего здоровья и гармонии😀

Приглашаем Вас на МК:

"Женские особенности раннего и позднего послеродового восстановления" от Олеси Компаниченко👇

Образование: медицинское среднее, высшее психологическое, специалист по медицинскому массажу, миофасциальному массажу лица и живота, телесно - ориентированной терапевт.

В 2007 году прошла обучение по Хатха йоге и начала преподавать перинатальную йогу.

2008 году проходила обучающие программы по "йогатерапия позвоночника", "йоготерапия женского здоровья", "йога для беременных" у Савитри Ратхор (Индия, Ришикеш).

2008 и 2009 годах обучение у Ачарья Судама Ратхора "Асаны. Пранояма. Медитация." (Ришикеш, Индия).

Сертифицированный преподаватель всемирной организации MAHAYOG FOUNDATION, окончила курс Академии в 2011 году.

Специалист по раннему и позднему послеродовому восстановлению женского здоровья.

Обучалась у Штумф Анны ( Красноярск ) акушерки и мамы 4 детей.

"-Дорогие женщины, в последние годы особенно активно возрождается искусство восстановления женского организма после родов.

Эта информация для многих остаётся новой и женщины продолжают думать, что раньше "женщина в поле рожала и шла работать дальше".

И ведут себя примерно так же - родила и пошла ухаживать за домом , семьей и ребёнком.

На самом деле этот факт был в истории России, но был он в те исторические времена, когда от женщины требовались совсем ни женские усилия и несло это за собой урон в женском здоровье.

В другие же времена к женскому здоровью относились с заботой и пониманием, что мы продолжатели Рода и к нам нужна особая забота в период вынашивания и после родов.

Эти методы восстановления существуют во всем мире , с небольшими отличиями друг от друга.

Ждём❗

-всех женщин заботящиеся о своём здоровье😌

(даже если беременность не планируется-так как мы будем прояснять вопросы связанные с женским здоровьем и разбирать простые механизмы самонаблюдения и саморегуляции)

-уже родивших и планирующих следующего малыша (будет прекрасная возможность пересмотреть свой предыдущий послеродовой период и понять, что его можно провести с прекрасной спа процедурой и скорейшим восстановлением, а так же сгладить негативное воздействие на физическое и эмоциональное тело после первой беременности).

-беременных женщин (так как у вас не будет времени после родов изучать этот вопрос, а он таит в себе много нюансов.

Ведь женщине после родов, дают рекомендацию через несколько месяцев придти на приём к своему гинекологу!

А что делать эти месяцы🤷‍♀️

Как не упустить самое важное и эффективное время для восстановления⁉

Ведь в этот период и идут максимальные перестройки!

Что бы прояснить для себя послеродовой период и провести его максимально с пользой и не наделать ошибок, дабы не навредить своему здоровью нужно заранее понимать особенности и механизмы помощи.

Мы будем разбирать часто задаваемые вопросы: 📝

Что можно делать сразу после родов?

Как не навредить себе, но и не бездействовать! ?

Что можно и нужно делать в первые дни после родов самостоятельно и помощи близких! ?

Древняя Славянская методика восстановление женщины в первые дни после родов:

-пропаривание в травяном настое

-техника протрясывания всего тела

-массаж живота и подвязывание живота

- диастаз (от чего он появляется, профилактика и быстрая помощь с ним справиться после родов, а так же что делать, если прошло много времени, а диастаз остался?!)

- восстановления тонуса мышц тазового дна!

Почему это так важно для женского здоровья и чем грозит не внимательное отношение?

На нашей встрече будет практика массажа всего тела за 15 минут с минимальной затратой усилий и не требующей особых навыков, а глубина расслабления потрясает всех прошедших её на себе))!

Когда? 👇

8 апреля в 16:00, продолжительность 3 часа.

Что с собой? 👇

Комфортную одежду для сидения, блокнот и если есть длинный и широкий шарф/палантин/слинг.

Стоимость 👇

1000 руб - для клиентов Улыбасаны и при внесении предоплаты до 7 апреля.

В день проведения стоимость 1500 руб.

Скидка за репост 100 руб.

Запись и все ответы по тел. 89631626699 (viber/telegram/whatsapp)