Привет Девчули. Скажите,а спать на спине это ничего страшного?!
Я тоже переодически просыпаюсь на спмне😊а так стараюсь на левом спать.. как же хочется поспать на животе😭
смотрите по ощущениям. но лучше под попу что-ниб подложить чтобы чуть приподнять,так комфортнее будет и нагрузгу уменьшите .
А я наоборот. Засыпаю на спине, переворачиваюсь на правый бок, вспомнию сквозь сон что нельзя спать на правом боку 😊
Спать, лежать надо так-как вам удобно, если вы пережмете нижнюю полую вену(кстати сидя ее пережать проще, чем лежа на спине), то сначала вам станет плохо, а через некоторое время ребенку, но вы к этому времени уже поменяете позу! Поэтому лежите как хотите, нет конкретных можно и нельзя для беременных, все индивидуально!
Лично по себе-всю беременность сплю то на боку, то на спине, один раз пережало вену-сидя, полетели мушки и стало жарко, поменяла позу, через минуту все прошло!
Мне кажется , что все равно лучше не рисковать , мое при Б это вообще трабла..
Вот я теперь капец как сомвеваться начинаю. Думаю на приеме у врача спросить,правильную позу
В моем случае я могла спать только на спине и лежать тоже, сыну ужасно не нравилось когда я лежала на боку, ни каких последствий вообще нет от того что спала на спине, но у меня он был низко расположен
На левом спать можно. Просто долгое время не положишь. Бок начинает колоть
А я насколько знаю на левом боку надо спать,уже сколько времени так и сплю
Артерии передавливаете-ребёнку меньше кислорода. Полежать немного можно, но спать не стоит. @yul.lovely, правильно говорит, надо на правом боку спать
Я тоже сплю как мне удобно,