Разрыв промежности и влагалища 1 степени 😰 Не могу сидеть, шов болит нереально 😭 Через сколько зажило у вас? И что делать, чтобы быстрее зажило?
Профилактика разрывов. Массаж промежности Промежность - это мышечное дно малого таза (область, которая находится между влагалищем и задним проходом). При недостаточной эластичности промежность под напором головки плода истончается до крайних пределов и может порваться. Массаж промежности поможет повысить эластичность кожи и тканей, они смогут лучше растягиваться во время родов. Нельзя сказать со сто процентной гарантией, что массаж и упражнения Кегеля помогут избежать разрывов или разрезов (эпизиотомии) во время родов, но свести к минимуму эти неприятные последствия вполне возможно. Массаж хорош еще и тем, что учит расслаблять мышцы промежности. Хуже от этого точно не будет, главное не лениться, уделяя внимание своему здоровью. 🔅Когда начинать массаж Подготавливать промежность можно на любом сроке беременности, однако многим, начав интенсивно заниматься массажем в ранние сроки беременности, это очень быстро надоедает. Поэтому начните хотя бы с 34-36 неделе с 1-2 раза в неделю, а с 38 недели – ежедневно один-два раза в день. Однако если у вас есть какие-либо инфекционные заболевание слизистой влагалища (вагинит, кандидоз, герпес), то массаж промежности необходимо делать только после лечения, чтобы не обострить имеющееся заболевание. 🔅Какое масло выбрать Массаж можно делать с любым натуральным маслом: оливковым, миндальным, персиковым, с маслом зародышей пшеницы, касторовым или купить специальные дамские массажные масла. 🔅Как делается массаж промежности Выполнять массаж вы можете сами (первое время пользуясь зеркалом, чтобы понять, что вам надо делать) или попросить мужа помочь вам. ❗ ОБЯЗАТЕЛЬНО! Перед массажем необходимо тщательно вымыть руки, подстричь коротко ногти, чтобы не занести инфекцию и не поранить слизистую влагалища. Также можно надеть одноразовые стерильные медицинские перчатки. Найдите для себя оптимальное положение: лежа на спине или полусидя (если массаж будет делать ваш муж), или, если будете выполнять массаж сами встаньте, поставив одну ногу на край стула. Определите промежность, непосредственно ниже влагалища. Это - кожа между влагалищем и задним проходом. Обильно смажьте маслом пальцы, область промежности снаружи и заднюю стенку влагалища (та, которая ближе к кишечнику). Неглубоко (на одну фалангу пальца) введите во влагалище хорошо смазанный маслом один или два пальца (большой или указательный) и начинайте массировать давящими (с легким нажимом) движениями на заднюю стенку влагалища до ощущения чувства натяжения и покалывания. Зафиксируйте пальцы и держите давление. Дышите глубоко и медленно (вдох через нос, выдох через рот), постарайтесь расслабиться и не обращать внимание на чувство натяжение. Подержите 30-40 секунд и медленно отпускайте натяжение. Повторите несколько раз эту процедуру. Затем массируйте большим пальцем влагалище, то ускоряя, то замедляя ритм движения, осторожно переходя на промежность по направлению вниз, к анусу и назад в течение 3 минут. Движения пальцев должны быть нежными, но, в то же время, слегка вдавливающими, скольжение происходит вверх, вниз. Источник: https://www.kukuzya.ru/page/profilaktika-razryvov-massazh-promezhnosti
Я в отчаянии!!! Хроническая молочница!!! Девочки, кто страдал или страдает от молочницы, помогайте советом😫 я уже больше месяца сижу на антикандидной диете, пролечилась препаратами по схеме врача, но молочница вновь появилась😭 я уже не знаю что делать, столько нервов и денег уже ушло, прочитала, что она может возобновлять от дисбактериоза кишечника, кто-то лечил кишечник при молочнице?
Мама делится сложным диагнозом сына — РТПХ кишечника после трансплантации. Рассказ о лечении, исследованиях и вере в лучшее. Поддержите семью в комментариях!
Разрывы в родах Удивительно, но в естественной природе млекопитающие почти не сталкиваются с разрывами промежности в родах, потому что рожают в естественной и привычной обстановке, следуют инстинктам и не паникуют,не переедают во время беременности подвергаются тысячелетиями естественному отбору. У человека эти процессы происходят сложнее. И хотя роды — это физиологический процесс, но он может сопровождаться повреждением тканей промежности, включая разрывы или хирургические рассечения (эпизиотомию). Эти повреждения могут быть связаны с длительными последствиями для женского здоровья, такими как недержание мочи, опущение тазовых органов и сексуальные дисфункции. 🔍 Разрывы промежности классифицируются по степени повреждения: - I степень: разрыв кожи и подкожной клетчатки без вовлечения мышц. - II степень: повреждение мышц промежности (кроме сфинктеров). - III степень: разрыв с вовлечением наружного анального сфинктера - IV степень: полный разрыв прямой кишки Эпизиотомия — это хирургическое рассечение промежности во время родов для расширения выхода из влагалища и ускорения родов. Ранее считалось, что она уменьшает риск серьёзных разрывов и ее проводили часто с профилактической целью, но современные исследования показывают обратное. ⚖ Эпизиотомия: польза или вред? 📌Мета-анализ 2017 года показал, что рутинная эпизиотомия не только не снижает частоту тяжелых разрывов III–IV степени, но и связана с большим числом дней послеоперационных болей, повторными разрывами и длительным восстановлением. 📌Эпизиотомия - важный фактор травмы промежности и причина опущения половых органов и недержания мочи ✅ Поэтому эпизиотомию следует выполнять только по строгим клиническим показаниям, (например, при необходимости ускорить рождение плода при гипоксии или чтобы предотвратить самопроизвольные разрывы). 💥 Факторы риска разрывов включают: ▫ Первые роды ▫ Крупный плод (>4000 г) ▫ Неправильное вставление плода ▫ Использование вакуум-экстрактора или щипцов ▫ Скорость родов ▫ Неправильная техника потуг ▫ Агрессивное ведение родов ▫ Анатомические особенности промежности ▫ Предыдущие разрывы и рубцы на промежности 💡Но самое главное, это восстановление промежности после разрыва или эпизиотомии. Важно не просто наложить швы, а восстановить ткани послойно, когда врач акушер восстанавливает каждую анатомическую структуру отдельно: слизистую, мышцы, подкожную клетчатку и кожу. Это снижает риск послеоперационной боли, инфекций и рецидивов разрывов в будущих родах. Исследования показывают, что послойный шов ассоциирован с лучшими функциональными исходами, включая контроль мочеиспускания и качество половой жизни. Восстановление мышц промежности позволяет сохранить целостность тазового дна, что является важнейшим фактором профилактики опущения и недержания мочи. 🔺Профилактика разрывов и эпизиотомии — профилактика многих женских проблем в будущем
