Вот так я сейчас выгляжу,прошло 7 месяцев после родов.
Я так боялась,что буду с лишним весом после рождения дочери,и не смогу сбросить,что во время беременности часто рыдала,смотря на себя,а весила я на последних неделях 71 кг,при росте 162 см.(Все кругом пугали "после родов так сложно похудеть,ты ещё и набрала много")На втором месяце после родов мой вес был 65.Убедилась на себе,что всё возможно,надо только захотеть.Сейчас вешу около 47-48,давно не взвешивалась.
П.С. теперь бы это всё подкачать,но пока лень берёт своё 😆😆😆
Комментарии
@katheryna_k, умничка)
Да,всё это стереотипы,всё возможно!
@kate2801 Все зависит от ПП. Ну Вы молодец)))
О, я тоже очень боялась не похудеть...поначиталась ужасов😂 а сейчас вешу 46,5-47 почти на 2 кг меньше, чем до беременности) и осталось только подтянуться🙈
@mamulyamashulya, гв было только до 5-ти месяцев.
А так, пп.
Нарушала только иногда,позволяла на выходной или праздник по утру сладкое.
А так всё без сахара,не еда хлеб(только кусочек цельнозернового) ну и т.д.
А как удалось? Просто ПП и гв? А то для меня этот вопрос очень больной. Я и до беременности была полной, а решила после 2 родов, браться за себя основательно, чтобы уже быть не толстой мамой двух пацанов😑
Я тоже боялась! Вешу на кг меньше чем до беременности!
@mamulyamashulya, да,как по мне,то это основное