Mom.life
post image
Ну все,с завтра сажусь на диету. 💪🏻 неделя на гречке и еды до 18:00. Лишь бы муж 🍕не купил чего то вкусненькое и сладенькое. За свой срок набрала 6 (мб и чуть больше) кг 😰 и боюсь представить что станет дальше. Девочки,а как вы поддерживали себя? 👇🏻👇🏻 поделитесь.
05.04.2017
1

Лучший комментарий

Комментарии

3boys_mom
3boys_mom
@soulsea, врачей сильно наказывают за любой недогляд за беременными, вот они и страхуются лишний раз. Пирожки и борщ - потрясающе вкусно! И вы правы, что все хорошо в меру)
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@netlana, обычно вкусняшки 😃хочется из за новостной ленты,ибо в 8 вечера начинают все как по часам выкладывать фотографии еды. Но я буду стараться. 🤗
05.04.2017 Нравится Ответить
netlana
netlana
если очень хочется какую-нибудь вкусняшку, то скушайте ее утром и за день она не оставит и следа 😉
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@netlana, вот я завтра это и хочу начать 💕 спасибо за поддержку 🤗
05.04.2017 Нравится Ответить
netlana
netlana
врачи, они много чего сказать могут и назначить "на всякий случай", и напугать, и заставить понервничать. не волнуйтесь! просто следите за своим питанием, старайтесь меньше кушать соленого и жаренного, пейте достаточно воды, ешьте больше овощей на пару, свежих фруктов, сыры и мясо, и все будет ок!
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@alina.engamova, да вот в том то и дело,я за неделю набрала 1кг. И они забили тревогу что так много. Ну а я им в глаза ж не скажу что 🐷 ела пирожки и борщ? Перед беременностью всегда сидела на диетах. Постоянно. А сейчас мне не позволяет муж и говорит что есть надо все,но в меру. Ну я съем пирожка 2 и для врачей это трагедия 1 степени. Ничего понять не могу. 😐 Может у меня просто гинеколог как то серьёзно паникует?
05.04.2017 Нравится Ответить
alina.en
alina.en
Они всегда боятся резкого набора веса, т.к. это могут быть внутренние отеки. А если вес набирается постепенно, то это совершенно нормально.
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@alina.engamova, да я уж прямо таки морить себя не буду голодом 🤗 в своём ещё уме. Я просто думаю как же сбалансировать питание так,что б не сорваться и рацион был нормальный.
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@lucy2382, да я вот и думаю,уйдёт авось,а то жопа только и поправляется. 😃
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@netlana, мне врачи говорили что если я буду набирать много,посадят на голодную диету 😕 ?!? Это нормально ?
05.04.2017 Нравится Ответить
alina.en
alina.en
6 кг это нормально.
Если это так беспокоит побольше фруктов и полезностей разных. Мылыш будет "есть" вас, а вы получать нужное количество элементов и витаминов не будете.
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@anchernikova, я когда есть сяду с мужем,то он обязательно ест что то ну..такое жареное,жирное,такое аппетитное 😭ну как устоять? Я то там кусок отхвачу курицы,то сям пряник.
05.04.2017 Нравится Ответить
netlana
netlana
мяско тоже кушайте ;)
05.04.2017 Нравится Ответить
sakura.
sakura.
@netlana, да ну я же так,гречку ,геркулес и кефирчик,на вечер фруктами побалую себя. Не вот уж диета строгая)
05.04.2017 Нравится Ответить
3boys_mom
3boys_mom
у меня всегда набор веса большой, независимо от еды. Оба раза около 20 кг. В первый раз очень много ушло за роды, остальное за годовую диету и кормление сына грудью (он аллергик был). Во второй раз тоже потихоньку почти весь вес ушёл. Не переживайте))
05.04.2017 Нравится Ответить
mama.sofi
mama.sofi
Может, такая диета не очень хороший вариант? Лучше просто постараться питаться правильно и сбалансированно, будет все ок 💪🏼
05.04.2017 Нравится Ответить
netlana
netlana
в беременность не рекомендуют сидеть на диетах...
05.04.2017 Нравится Ответить
Читайте также