Ой простите! Вот слепая я. Это при беременности уже я вам написала. А при планировании элевит пренаталь

Витрум пренатал. А норма йода 200 мкг в сутки. Т.е. если вы пьете какой-то комплекс витаминов, нужно смотреть его состав. Например он содержит йода 100 мкг, то покупаете ещё йодомарин в дозировке 100 мкг. Так мне и гиня и эндокринолог говорили.

Элевит

Фемибион 👍🏻

@alisa.titova-t, спасибо за фото 😉а я проколола витаминыгруппы B интересно можно теперь пить эти таблетки перебор не будет 🤔

@alisa.titova-t, там уже идёт фолиевая и йодомарин в комплексе?или что то другое там?

По поводу йодомарина не знаю. Я пила обычную фолиевую

Это вместо фолиевой и йодомарина

Можно ещё Фемибион 1 пить