Укладывайтесь, когда Вам удобно)) у меня старшая дочка (когда ей было 1-2 года) ложилась в 23:00. Так было удобно всем, и просыпалась к часам 10 утра) потом пошли в сад и график сам собой поменялся - 21:00 отбой и 7:00 утра подъем 😉😊

@vikaushakova224, тоже самое :)

Деткам лучше засыпать до 21.00, мы с 19.30-21.00 засыпаем, встаёт в 7-8) мне конечно жутко не привычно, я сова ещё та, но для масика так лучше, так что спим мы с мужем в 10 так точно))))

До 8-9 месяцев раньше 23 не укладывались. Сейчас в 21-22 спит. Просыпаемся в 9-10 утра.

Сейчас в 19.30 - 20.30 обычно уже спит и в 6.30 - 7.00 встает. А когда меньше был и раньше засыпал, но и раньше вставал.

Мы в 22-23 и подъём в 9-10)

И вообще девочки, отдохнувшая мама- счастливый малыш. Кому то удобно ночью гулять, а кому-то утром ;)

Я старалась с обоими выстраивать режим удобный мне... Со старшим зимой ночью гуляли, а днем спали до 10. Сейчас оба в сад, так что под'ем в 6 утра не критичен.

@rutasha, да! Меня очень радует свободный вечер!

Ложимся в 20 уже 3 месяца; встаёт сейчас в 6-6:30. 10 часов сна, нормально

А ночью спит не просыпаясь на игру? Детишки такие переменчивые. Все меняется и режим тоже ;)

И мы так же)

20.00-21.00 отличное время! не рано. Мы тоже так ложимся, просыпаемся в 6.30-7.00. Ребенок так сам стал укладываться, а раньше засыпал в 00-01.00 это был ужас! потом перестроился

@karisha1992 до 10 мы точно не дотянем ...с 7 уже капризы

смотрю не одни мы такие сони ранние)))

Самы здоровый сон это 10 вечера

@rutasha днём спим только на улице, примерно 2,5 часа.

В 20 встаем в 7)

Ложимся в 21., подъем в 6.30-7

Мне кажется рановато вы ложитесь) , мы так ложились месяцев до 3 , а там уже подогнали и засыпает теперь сама в 10-11

Смотря сколько и как долго дневной сон. Мой младший без дневного сна с полутора лет. Оба спать в 19:30-20. Вечер свободен. Но и просыпаются в 6:30.

Сам ложится в 21.00

Ложимся в 8-8.30, встаёт в 7