Девочки, понимаю каждый второй спрашивает , но в 11 мес-1 годик на завтрак, обед и ужин что даёте?)

Завтрак каша, обед, овощи и мясо, ужин творог с фруктами .

@pavlovat, творог каждый день?

А его основная еда что? Смесь или Сися?

Читала, что творог вреден 😸

@nilla.amor, мы перед сном и ночью кушаем смесь.

Тяжелую пищу и фрукты лучше давать в первой половине дня, овощи во второй. Так устроен наш желудок, что фрукты к вечеру бродят, а тяжелая пища долго усваивается

Можете посмотреть, вдруг что для себя интересное вычитакие 😺

@malinabulatova каждый день . Только завтра и ужин чередуем

@malinabulatova когда ночью встает смесь едим , а перед ночным снов засыпайку

@pavlovat, кашу или кефир?)

@malinabulatova засыпайка каша

завтрак каша, обед овощи и мяско , полдник творог 60г и фрукты 100, ужин каша 130 и кефир 120- 130

@mislenno, а вы и творог и кефир каждый день едите?

@marussia64 да но только такими порциями не больше. Честно говоря, не встречала научнообоснованной статьи о вреде творога и кисломолочки. но каждому свое, )

@mislenno, да мы тоже так едим, но просто некоторые говорят, что каждый день тяжело для пищеварительной системы. Хотя наш педиатр одобряет

@marussia64 мне кажется зависит от кол- ва, нам наоборот помогает с жкт