@kolosova_olga, при таком подъеме и Вашем возрасте 3 сна это норма! Мы раньше вставали в 6 и до 9 месяцев у нас было три сна! Смотрите по ребёнку ! ВБ у него удлиняется , поэтому режим будет сдвигаться! Если хотите выравнивать режим, то сокращайте первый и последний сон. Дневной - долгий
@kolosova_olga, во сколько вы просыпаетесь утром? Где пишут что в 6 месяцев должно быть 2 сна? Мы только в 9 перешли на 2 сна! И то, сейчас просыпаемся в 5 и приходится добавлять ещё 3й сон чтобы не было переутомления! А вообще лучше смотреть по ребёнку, у него увеличивается ВБ, тем самым сны сами вытесняются
Мне кажется, что только по своему ребенку надо смотреть, мой просыпается в 6 и у него 4 сна почти в 5 месяцев, но последний самый короткий, он сам так спит