Кто сколько набрал на 23 неделе??? Что делаете, чтоб много не набрать? Вечная проблема 😫😫😫😫

Не кушать😁 сейчас организм начнет "копить" жирочки))) 😭😭так что лучше сесть на пп))) чтоб потом после родов не было депрессии)))) кушайте всякие полезные вкусняхи)))

@_mrskerimkulova, сколько в норме набрать за беременность, не знаете?

В норме 10-15)) чем меньше, тем конечно лучше))) до 20 то вообще не набираешь. А после 30ой так вообщеееее такой жор начинается(((( но надо держать себя в ✊🏻руках, а то потом себе же хуже.... 😁😁😁 так что старааааемсяяяяяяяяяя👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️☺️☺️☺️

@_mrskerimkulova, спасибо большое 😘😘

+3 кг было на вашем сроке. Сейчас +12

Я в начале скинула до -9,набрала где-то около +4,щас вновь начался токсикоз и снова -2(((

Я даже до своего веса не дошла((

сначала из-за токсикоза скинула за три месяца (60--3)=57кг,потом меня прям понесло,за месяц набрала аж (57+6)=63кг,на 24 я весила 65кг,набрала 8кг

я 13кг добавила

До беременности была 64, после скинула до 52-51, к концу беременности набрала до 69

Я сейчас набрала 6кг

до беременности была 60, во время беременности и до родов 76, у меня были оттёки, всё ушло через неделю после родов. вернулась в свои 60))) животик ещё есть, говорят через 40 дней уйдёт