Питание во время беременности🍱Девочки,ограничиваете ли вы себя во вредностях ?🍰🍫🍦🍬🍪 Что можно…

@dasha-apple, ни в чем не ограничиваю)ни в первую,ни во вторую😅

Не ограничивала, ела всё, что хотела.

Кур.голень с картошкой и овощами запечёная в рукаве😋

Ограничиваю и считаю, что ограничивать надо обязательно!

Ничего жареного, все запечённое. Никакой газировки, чипсов, сухариков, шаурмы, мороженого, тортиков и пр.

@katradost а чем мороженое с тортиками могут навредить,ну кроме веса😕

Не ем ничего жареного, сильно соленого. С картошкой почти попрощалась с 30 й недели, он неё вес на ура идёт. Варено - пареная еда без соусов и приправ.

Если Вы предрасположены к набору веса,следует ограничить себя(Вам же потом это все сгонять легче будет) +на организм двойная нагрузка для переработки всех вредных продуктов.Посмотрите передачу по "пятнице" утреннюю -там отличные рецепты полезных десертов и вкусняшек,так же в инстаграмм очень много пп-рецепты.

@elena_1307, печень во время беременности очень тяжело "отмывает" эти тортики и мороженое,а вес это само собой плохо,его потом нужно привести в порядок и во время родов тяжело тем кто набрал на пример 25кг. 🌸Естественно баловать себя можно,го в ограниченом кол-ве.

Придерживаюсь мнения что нужно есть не "за двоих"как говорят , а " для двоих "прежде чем положить что то в рот я думаю о том какую пользу мне это принесёт .. мороженое торты только целлюлит и жир , творог мясо овощи -ДА!

@elena_1307, большое содержание жира, нагрузка на поджелудочную. Кроме этого, такого рода продукты плохо усваиваются из-за несочетаемости компонентов, а это и на желудок и на кишечник влияет

@liberman_milana да ни кто и не говорит что надо тоннами это есть.

Ела все что хотелось,но без фанатизма.

@elena_1307, ну Вы же спросили чем может навредить кроме веса-я ответила))

Капец, я не парилась и ела ВСЁ! Ну разве что не в три горла, да алкоголь не употребляла. Я не вижу в этом ни чего криминального! Последний триместр постоянно тусила в маке и кфс, в тоже время поднимаясь на 7 этаж пешком) Ни какой тяжесть, ни чего прочего. За 15 минут до отхождения вод я лопала харче) набрала всего 10,5 🤷🏽‍♀️ Да, забыла, не ела грибы, но лишь потому что после их употребления уровень белка в моче подскакивал нереально)

Кроме алкоголя и сильно острого ела всё) Сладкое особенно, но я и сейчас, и всегда сладкоежка🙈😂Пиццы и роллы тоже ела, макдак мимо пройти не могла) набрала, правда 17кг😱(но тоже особой тяжести не ощущала) , но сейчас вешу 52🎉

Ела всё, кроме продуктов, которые негативно влияют на плод, или беременность вообще. Например, не ела тунцы, т.к. он содержит много ртути, печень трески из-за высоко содержания витамина А, который вызывает пороки развития плода, ограничила чай с ромашкой, так как провоцирует тонус матки и обладает абортирующими свойствами... ну, и так далее. А Макдак, ролтоны всякие - это ела, по поводу веса вообще не парилась, набрала 16-17 кг, сейчас осталось 4 лишних, вообще фигня!

Ела абсолютно всё,что хотела

Ой я ни в чём себя не ограничиваю)) но и не часто ем всякую химию, типо чипсов, сухариков и т.д.

Ни в чем не ограничивала, кроме алкоголя))