Лёд 😱?!!
Просто чаще прикладывайте малыша к груди, лёгкие массирующие круговые движения тоже стимулируют но не болезненно а нежно. Никаких травмирующих нажатий малыш рассосёт все сам.
Массировать молочные железы нельзя, если не хотите получить рак. Просто чаще правильно прикладывайте малыша к груди. Либо чуть сцеживайте. Если это тяжело, можно под теплый душ, тогда легче будет сцеживать. Вам решать...