Про питание мамочки на ГВ. 🥗🥛🍵 Девочки, читаю, что молоко пить можно, если оно не цельное. Читала, что такое цельное…

Фиг знает, но я почти с самого начала пью мининимум 0,5 л молока в день. Каша на молоке, кофе с молоком, цикорий с молоком😄

Вообще на своем опыте убедилась, что вся эта диета ГВ -хрень😊 Хоть и сама боялась по началу кое-что есть))))

@aleo я того же мнения) но первый месяц, пока не освоюсь, думаю пособлюдаю эту диету. А молочко какое покупаете?

Из под коровы- парное)))цельное молоко молоко переработанное,но грубо говоря, физические такого молока не изменены.его состав не изменен.все молоко на прилавках подвергается переработке и изменению ...это восстановл молоко.есть возмржность покупать мрлочку у фермера ,покупайте...кипятите молоко - вот вам и цельное....

@neganas, Веселый молочник 2,5%. Именно его, потому что хорошо взбивается в капучинаторе и продается в больших упаковках по 1400 мл😄 Я первый месяц как раз и старалась диету типа соблюдать))) Потом начала все пробовать, а потом уже есть все подряд, и ничего не случилось😊

@katrina89-11о! Спасибо за такое разъяснение) вот нельзя так в интернете написать!😄 а то, сепаратно обработанное! Фиг поймешь)

Долгого хранения берите молоко, ультра пастеризованное. Оно обычно в магазинах без холодильника стоит.

Я в магазине покупаю молоко местного завода.не скажу что цельное...у него искуств. снижена жирность до 2,5 проц.хотя жирность молока у коров нашего региона да и вообще в россии варьирует от 3,8- 6 проц.но оно без консервантов

На гв можно все в разумных пределах. Если вы выпьете стакан молоко это нормально, а вот если литр то уже неизвестно как это отразится.

@neganas ,я зоотехник вопросы про коров,переработку молочной и мясной продукции - ко мне)

@neganas ,не берите молоко долго хранящееся...оно с консервантами и ультрапастеризованное...пользы от такого молока меньше.

В магазинах есть цельное, там процент жира не стабильный от 3,2 до 3,8 обычно. В составе так и написано "цельное молоко". Хотя в нормализованное молоко + цельное тоже хорошо , там точный процент жирности 2,5 или 3,5 обычно. Из под корова опасно брать, нужно обязательно кипятить

@katrina89-11 6%? Это какая порода такой процент даёт?😳 Обычно у нас голштины и черно-пёстрые 3,2 -3,6%

@katrina89-11 думаю в кашу себе добавлять. Так прям его пить не буду. Я люблю Можайское, 2,5%. Состав: молоко натуральное. Срок хранения: полгода. В кашу наверное будет хорошо.

Джерсейская порода 6 проц и выше..они есть у нас в стране...у нас айширы 3,8-4,2 у высокопрод 4,4--4,5 бывает

@plastic_doll это уже не молоко 😂

@neganas ,берите то,чему доверяете долгого хранения не совету...а если у фермера,то ,конечно,кипятить)

@ksunya_mart все сейчас молоко) восстановленное не продают, это вам не Советский Союз.