olesenka1984
Калланетика на Победе ·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Девочки! Всех ,кто живет на ж/м Победа приглашаю на эффективные тренировки по Калланетике !!! Давайте готовить себя к лету вместе !
Девочки! Всех ,кто живет на ж/м Победа приглашаю на эффективные тренировки по Калланетике !!! Давайте готовить себя к лету вместе !
Это по типу похоже на пилатес и табату, но принцип и нагрузка другая. мы чередуем динамические и статические упражнения для максимального эффекта .