Девочки ! Как вы пьёте витамины ? Что то в последнее время так много всего стало 😔 Я пью Фемибион,…

Я вообще ничего не пью

У вас от всего этого запора нет ?

Я тоже их пила , чередовала только под конец уже. Месяц пью , месяц нет . Йодомарин я думаю можно не пить если у вас анализы нормальный , если дефицит пейте.

а магнелис это же кальций?

Я пью магний и фемибион

И я убрала фемибион, печень начало тянуть. Спросила у гинеколога про замену-может отдельно магне В6 или кальций-сказала, что пока не надо. Три девочки родили недавно-тоже ничего не принимали. Раньше и витаминов то таких не было: побольше фруктов, овощей...разнообразное питание. Организм сам подскажет, чего не хватает-того и захочется;-))))) ну если, конечно, по анализам низкие показатели уже очевидны-тогда да.

@mashok88нет😊 ем очень много сухофруктов )

@mandarinca95 нет, не кальций

Тоже ничего не пью, анализы в норме. Тупо забываю блин 🙄

Йодомарин пейте обязательно, дефицит йода почти у каждого второго! Его можно сочетать с вашими витаминами фемибион, я элевит пила, магнелис тоже можно вместе. Или если плохо будет сразу всё пить, распределяйте, через час можете. Я пила всегда после еды. А железо на голодный желудок надо, перед едой. Ферлатум это что - железо? Если да, то железо вообще не с один из витаминов, лекарств не усваивается. Поэтому промежуток должен быть 3часа, не меньше. В инструкции еще посмотрите. А если очень сомневаетесь спросите лучше своего врача)

Когда стало также много как у вас лекарств я все бросила и купила на айхерб витамины для беременных где в составе уже есть все эти витамины и минералы. И стало отлично все. Даже лучше чем было

При фемибионе, йодомарин не надо

🙄🙄🙄🙄голова кругом

Ничего не пью, ужас, куда столько химии пичкаете??

Я пила только фемибион и магнелис))

@gulnurchik_86, @bogdanova_a, @zemfirka1207, фемибион и так содержит йод 0,15 мг. Так что йодомарин смысла нет принимать, как мне гематолог пояснила

@mirichka, я уже 2 месяца как не пью )) купила пачку , даже половину не выпила )